北京北武堂散打館怎么樣(北京北武堂散打館介紹)
北*武堂散打搏擊俱樂部(Beiuton Kungfu Club)成立于2005年8月,是目前北京市*的一家專門從事武術教學訓練和比賽為一體的綜合性專業(yè)訓練拳館。本俱樂部以專業(yè)的訓練場地,科學的訓練方法和豐富的訓練課程贏得了廣*員的尊敬。
專業(yè)的訓練場地:
本俱樂部總部位于五道口城鐵站附近,訓練場地寬敞400平米(大場地)+200平米(小場地,) ,訓練場館設施齊全,健身器材一應俱全;此外本俱樂部在**還有專業(yè)的訓練場地。.
科學的訓練方法:
1:身體基本素質的訓練: 包括力量素質、速度素質、耐力素質、柔韌素質和靈敏素質等。
2:格斗能力訓練:包括爆發(fā)力、彈跳力、協調能力、應激能力(耐力素質、抗擊能力,意志和膽量)等
3:基礎動作的訓練:包括所學的各種武術搏擊的基本動作等
4:個性化的訓練:因材施教,根據每個學員的不同體質,制定不同的訓練計劃,使每個學員在規(guī)定的課時內,達到理想的訓練效果。
訓練課形式多樣化:
1:小班授課:本俱樂部小班課程上課人數保持在6人之內,上課人數少,提高了上課的質量,保證了訓練的效果,使每個學員都有足夠的教學硬件和寬敞的訓練場地;教練可以更對針對學員進行個性化的指導。
2:協議班:本俱樂部根據現在生活節(jié)奏比較高,時間難以安排,沒有固定訓練時間的特點,特開設了協議訓練班,根據教練和學員協議的內容來決定何時上課,一次課時上多上時間。
3:長訓班:根據學員長期訓練的要求,制定一年到數年不等的訓練計劃,使學員在數年的時間里能不斷的提高自己的技戰(zhàn)術水平;根據學員訓練周期的不同,有針對性的訓練,將學員塑造專業(yè)或者半專業(yè)運動員,并定期參加各種比賽。
4:VIP班:私人教學,VIP教學,以貼身的、一對一、獨特的教學方法為主導,根據每個學員的不同訓練特點來制定不同的訓練計劃,細心的教會學員每一個動作;使學員在短期內能達到學會各種技術動作。
豐富的訓練課程:
1:格斗搏擊防身類:散打,泰拳,摔跤,女子防身術,MMA等
2:武術套路類:少兒武術(五步拳,青少年長拳,南拳等),傳統武術套路
3:養(yǎng)生類:太極拳,八段錦,易經功,五禽戲等
4:休閑健身類:搏擊操,有氧課,特種格斗,健身太極拳等
便利的交通條件:
總部訓練場地位于城鐵13號五道口附近,**訓地位海淀區(qū)上地附近。此外,俱樂部還提供免費的停車位。
我們沒有美麗的承諾,只有真實的功夫!
訓練地點:
海淀區(qū)五道口北*武堂散打搏擊俱樂部“拳天下”訓練基地。
地鐵:13號線到五道口站下車,五道口電影院后面即到
注:學習特別*者可以推薦打省級比賽,注冊專業(yè)運動員
北*武堂網站論壇:www.beitisanda.cn/bbs
QQ: 929384076 (聯系請注明“咨詢”等字樣)
電話 :010--81121333 15810768200 張教練