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上海執(zhí)業(yè)中醫(yī)針灸師培訓，這幾天刷的抖音全都是在說上海針灸培訓，我還特意查詢了下針灸依據中醫(yī)藥學基礎理論，針灸可以自學嗎，艾灸和針灸那個效果好，減肥針灸管用嗎，對針灸的認識，普通人學針灸難的是什么，針灸時一定要體位舒適。
中醫(yī)康復針灸理療技術性是依據中醫(yī)藥學基礎理論，應用中醫(yī)針灸拔罐、推拿按摩點穴術、拔火罐短波治療、耳穴醫(yī)治、反射面治療法、心理治療方法、食療等防治疾病，簡便易行、沒有疼痛感無副作用、效果明顯，是亞健康預防的關鍵方式。
針灸書籍里面分三部分，理論，經絡對應著穴位，然后就是相應的治療方法，傳統(tǒng)針灸不是一時半會就能學會，不會短時間就能夠辯證施穴，其實不建議自學習，如果您是真的想學習這個技術的話還是去找個正規(guī)的培訓學校來學習吧
上海執(zhí)業(yè)中醫(yī)針灸師培訓艾灸和針灸那個效果好呢，那就要看你是需要治療性的還是保養(yǎng)性的，如果只是想要起到保養(yǎng)作用的話那就選擇艾灸，如果凝視想要達到治療效果的話那就需要選擇針灸，針灸是可以刺激您的穴位加速血液循環(huán)增強人的免疫力，所以各有各的好處就看您自己需要那種理療了
扎針灸能刺激血液循環(huán)，加速代謝，這樣血液中的游離脂肪酸就會被更快清除而減少堆積，通過扎針可以讓脂肪通過血液循環(huán)的加速代謝出去，在配合一些適當的運動效果會更好，但是想要減肥是一個比較漫長的過程，需要堅持才能達到您想要的效果
針灸是中醫(yī)的治療方法之一。 針灸是指中醫(yī)將特制的銀針以一定的角度插入患者體內，利用扭轉、提拉等針灸手法刺激患者的特定部位。 一種治療方法，達到治療疾病的目的。 有助于疏通體內淤塞的經絡，使經絡運行順暢，調節(jié)經絡血液和臟腑的陰陽。
對于普通人學習針灸來說，最難和最擔心的是什么呢？最擔心的也就是最難的部分，首先就是擔心自己沒有中醫(yī)知識基礎，是無法領會針灸的精髓的。其次肯定會恐懼扎針，懼怕疼痛的，還比較擔心自己找不準重要位置，反而會引發(fā)其他的一些問題的。普通人學習針灸，建議還是找個專業(yè)的培訓機構進行系統(tǒng)性的學習為好。
咱們在做針灸的過程中，一定要體位舒適自然，否則在做針灸期間就容易出現疲勞。而且在做針灸的過程中肢體不宜動彈，一動容易造成折針，或者容易針體移位造成誤傷組織等等一些不良的后果。所以說做針灸時一定要注意躺一個舒服的姿勢很重要哦。
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