這是一個團隊學(xué)習(xí)的新體驗,通過新穎、具體和富有適度挑戰(zhàn)性的水上活動,親身感受不同的團隊學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)經(jīng)驗。課程以水中安全教學(xué)、救生衣使用、帆船航海與獨木舟休閑體驗教學(xué)來進行,讓參與者重新認(rèn)識自己而達到自我的成長,進而加強團隊成員之間的互助合作、互信、團結(jié)、分工能力、決策、傾聽、溝通、危機處理、問題解決、領(lǐng)導(dǎo)能力。
從訓(xùn)練的歷程中利用戶外活動的體驗經(jīng)驗來學(xué)習(xí)面對挑戰(zhàn),參與者在訓(xùn)練期間彼此并肩扶持、互助互勵、不時作出檢討與分享。重要的是過程中的經(jīng)驗,而不是要學(xué)到精煉的完美技術(shù),活動的技能只要學(xué)會了而且可以解決問題就可以了,最要緊的是你是否積極參與,勇敢嘗試,共創(chuàng)團隊學(xué)習(xí)的新經(jīng)驗。
參加此課程使你:
● 與他人共同體驗戶外生活和合作
● 學(xué)習(xí)新的戶外活動技能安全知識
● 在體能心智和人際關(guān)系上學(xué)習(xí)成長
● 享受多采多姿而又富趣味性的戶外活動
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帆船運動:以風(fēng)為燃料,以帆為馬達,時而輕盈快速,時而穩(wěn)健厚重,在藍天碧海間縱橫馳騁——這個賞心悅目的水上運動,便是“綠色、時尚、健康”的帆船運動!人們與蔚藍的天空和海洋親密相處,體現(xiàn)了人類與自然的和諧。
帆船體驗:是通過專業(yè)教練理論加實踐的教學(xué)方法,配合現(xiàn)場體驗和講解,讓學(xué)員在最短的時間內(nèi)學(xué)習(xí)到帆船操控的初步技能,并在專業(yè)舵手陪駕下?lián)P帆出海。體驗過程將體能訓(xùn)練、心理訓(xùn)練以及趣味性、挑戰(zhàn)性巧妙地整合在一起,在時尚浪漫中打破隔閡,在適度刺激中面對挑戰(zhàn),在溝通協(xié)作中釋放激情!
內(nèi)容包括:◎帆船運動安全指南 ◎帆船的主要構(gòu)造 ◎基本航行術(shù)語 ◎基本航行原理 ◎擺位、裝帆、起航 ◎直線航行掌舵 ◎迎風(fēng)轉(zhuǎn)向 ◎順風(fēng)轉(zhuǎn)向 ◎“Z”字形航行 ◎回航、置船。
休閑皮劃艇:是一項屬速度和耐力的水上運動。它能有效地增強心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能,發(fā)展全身肌肉力量和耐力素質(zhì)。適度的挑戰(zhàn)與刺激,與徜徉于海面的悠閑與愜意融為一體,安全、刺激。通過訓(xùn)練與體驗,你可以以極短的時間學(xué)會基本的操作技巧,和你的伙伴浪漫出海,盡情遨游!
內(nèi)容包括:◎理論部分:認(rèn)識獨木舟運動、認(rèn)識海洋舟、安全知識及裝備準(zhǔn)備、基本槳法、覆舟緣由及處理◎練習(xí)部分:如何出海及回航、淺海區(qū)試航、覆舟練習(xí)◎競賽部分:按團隊人數(shù)分組接力賽、回航留影。
QQ:290200193 13424415917