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更新時(shí)間:2025-01-06
【窩窩頭】 窩窩頭,*北方地區(qū)常見(jiàn)的漢族面食,過(guò)去是窮苦人的主糧。采用天然綠色的五谷雜糧為主要原料,其中的纖維素含量很高,具有刺激胃腸蠕動(dòng)、加速糞便排泄的特性,可防治便秘、腸炎、腸癌等。其中含有的玉米油,更能降低血清膽固醇,預(yù)防高血壓和冠心病的發(fā)生。*廣西百歲村老人不易患高血壓病,與他們主要食粗糧有關(guān)。 窩窩頭一般是玉米面做的,黃色的,在舊社會(huì)人們都吃這,它的樣子和名字是一樣的,圓錐形錐底部有一個(gè)向里面凹進(jìn)去的口,故得名窩窩頭?,F(xiàn)在不常見(jiàn),市面上有一種五谷稻坊窩窩頭,不僅僅只是玉米窩窩頭了,還有黑米窩窩頭、高粱窩窩頭、紅薯窩窩頭、綠豆窩窩頭、糯米窩窩頭等等,基本上都是采用五谷雜糧為基本料材,經(jīng)特殊配方加工而成,也一改傳統(tǒng)窩窩頭生硬、干澀的口味。如今的窩窩頭已經(jīng)是一種綠色、美味、營(yíng)養(yǎng)、健康的美食了,因粗糧對(duì)身體健康很有好處,因此廣受現(xiàn)在消費(fèi)者的喜愛(ài)。 【培訓(xùn)流程】 1 、食材選擇,辨別; 2、 前期初加工、處理方法; 3 、水、食材配比及熬制時(shí)間、方法; 4 、成本核算,售價(jià)指導(dǎo); 5 、學(xué)員實(shí)操,老師點(diǎn)評(píng),熟練掌握,合格結(jié)業(yè); 6、一對(duì)一教學(xué),包教包會(huì),學(xué)會(huì)為止; 【培訓(xùn)時(shí)間】 大約3-5天,時(shí)間不限,學(xué)會(huì)為止,手把手教學(xué),隨到隨學(xué),學(xué)習(xí)時(shí)間靈活,節(jié)假日照常上班。
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