學(xué)芭蕾舞好處
1、減肥時(shí)尚，時(shí)尚減肥，時(shí)尚與女人真不知道是誰(shuí)在教唆誰(shuí)。在減肥業(yè)無(wú)招勝有招的今天，一個(gè)個(gè)瘦身專家新發(fā)明，古方秘方新方偏方，在一大堆數(shù)字與論證公式面前“推陳出新”：有錢有閑的女人洗著桑拿、進(jìn)著健身房、做著抽脂術(shù)；沒(méi)錢沒(méi)閑的女人搜羅旁門左道：纏手指、貼保膜……
球王貝利有一句名言：“女人最標(biāo)準(zhǔn)的體重是比現(xiàn)在的體重輕一斤”。女人與自己身體的斗爭(zhēng)似乎永無(wú)止境，但是我們拒絕瘦骨嶙峋的“排骨精”，我們要體形更要健康，于是我們提倡后減肥時(shí)代的到來(lái)。
減肥，本是俗事一樁，不過(guò)，卻可以“雅”的方式實(shí)現(xiàn)。
2、練芭蕾的女人也許不美麗，但卻擋不住一種優(yōu)雅、一種沉靜、一種由內(nèi)而外的魅力。走下圣殿的芭蕾舞，在使人形體優(yōu)美的同時(shí)，還帶出內(nèi)在高雅的氣質(zhì)，使“凡人”也可以體會(huì)到“天鵝”舞動(dòng)的靈巧與優(yōu)雅。有一天，那些體態(tài)已經(jīng)不那么輕盈的，已過(guò)不惑之年的中年人們，為了重新?lián)碛心贻p時(shí)代的修長(zhǎng)和美麗，她們選擇了芭蕾，除了感覺(jué)到時(shí)間的倒流，還能回到夢(mèng)中“紅色娘子軍”的輕松和飄逸的歲月。而正當(dāng)青春年少的都市MM們不再坐視自己太過(guò)單薄的身材，也加入到芭蕾舞中練出健康和豐滿時(shí)，于是，大街小巷里流淌出這樣一種聲音：我們?nèi)ヌ爬侔桑?
3、與傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)健身不同的是，芭蕾塑身在提升形體的美態(tài)的同時(shí)，也能提升鍛煉者的優(yōu)雅氣質(zhì)，將芭蕾中天鵝般高雅、閑適的感覺(jué)帶到日常生活當(dāng)中去，讓美麗得到直觀而又含蓄的展現(xiàn)。
