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1.產(chǎn)后乳少癥狀及原因

1、產(chǎn)婦在分娩過(guò)程中,腦力和體力消耗很大,疲勞或因會(huì)陰切開(kāi)、剖宮產(chǎn)太痛而無(wú)法做切口,使產(chǎn)婦得不到足夠的休息,情緒煩躁,影響乳汁的分泌 ,并減少射精。 2、有的媽媽因?yàn)楫a(chǎn)后荷爾蒙的突然變化或者生了不是自己預(yù)期性別的寶寶而出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥。 3、部分年輕媽媽拒絕母乳喂養(yǎng),因?yàn)閾?dān)心母乳喂養(yǎng)后乳房的形狀發(fā)生變化,影響身材的美觀,對(duì)哺乳產(chǎn)生負(fù)面心理影響,減少泌乳;

2.怎么促進(jìn)乳汁分泌

由于孕媽們?cè)谏a(chǎn)過(guò)程中會(huì)有大量的血液消耗和體力消耗,因此產(chǎn)后體質(zhì)和抵抗力都會(huì)有所下降,繼而腸道消化能力也會(huì)減弱,所以應(yīng)該吃一些富有營(yíng)養(yǎng)又容易消化的流食,例如小米粥、番茄蛋花湯、酒糟蛋等。這些不僅有助身體恢復(fù)還能促進(jìn)乳汁分泌。

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3.學(xué)催乳師要選擇正規(guī)的機(jī)構(gòu)

近年來(lái)由于母嬰培訓(xùn)行業(yè)的蓬勃發(fā)展,涌現(xiàn)出一大批培訓(xùn)機(jī)構(gòu),但很多機(jī)構(gòu)的教學(xué)質(zhì)量參差不齊,甚至還有很多沒(méi)有取得正規(guī)教學(xué)資質(zhì)的“野”機(jī)構(gòu)。 學(xué)生浪費(fèi)了天價(jià)的學(xué)費(fèi)和寶貴的時(shí)間,所以選擇正規(guī)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)是催乳之路的起點(diǎn),讓我們少走彎路。

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