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首先月子期你已經(jīng)在做產(chǎn)后修復了,飲食調(diào)理你的腸胃和氣血,五臟六腑,其次肝膽脾胃!產(chǎn)后24小時你就可以開始了母乳喂養(yǎng),所以胸部護少不了,其次15天以后剖腹產(chǎn)看傷口愈合情況,就可以做腹直肌修復和骨盆修復,另外就是大補艾灸,溫宮暖巢,祛濕驅(qū)寒!
我們還可以通過徒手中醫(yī)絡穴調(diào)理手法、疏通經(jīng)絡或借助各種儀器、工具、對產(chǎn)后的寶媽進行體質(zhì)與體形的調(diào)理、塑造! 因為生完寶寶的寶媽身體都是很虛弱的,在恢復一個月后身體機能都可以正常運轉(zhuǎn)的時候產(chǎn)后恢復就要開始著手了,*的時間是產(chǎn)后1-6個月越早越好。
簡單來說,就是理論+實操。一套完善的系統(tǒng)技能,獨特的教學模式手把手教,學習后完全可以自己開店或工作室增加項目(學習同時還能調(diào)理自己的身體喲)還可以參加創(chuàng)業(yè)合伙人、提供工作推薦,學習期間吃的營養(yǎng)配餐,所以產(chǎn)后康復師學的內(nèi)容也是不少的,但是課程都很實用。
加之2018年二胎政策全面開放,*每年新增嬰兒約1800萬,從數(shù)據(jù)上可以看到產(chǎn)后康復這個行業(yè)的需求是多麼的龐大。且產(chǎn)后康復涵蓋產(chǎn)后3-5年內(nèi)的所有孕產(chǎn)女性,從這個數(shù)據(jù)上來看需要做產(chǎn)后康復的群體人數(shù)差不多約5400萬-9000萬,產(chǎn)后恢復行業(yè)將迎來發(fā)展的黃金期,也將成為母嬰消費市場的新潮流。
產(chǎn)后修復培訓課程:了解產(chǎn)后修復的基本知識。了解產(chǎn)后女性需要經(jīng)歷的生理和心理變化,如何應對孕產(chǎn)期間和產(chǎn)后的身體狀況。學習產(chǎn)后恢復的運動和瑜伽。了解和學習產(chǎn)后適宜的伸展、強化和恢復運動,學習和練習適合產(chǎn)后身體的瑜伽。
營養(yǎng)學知識:了解妊娠期、產(chǎn)后期婦女的營養(yǎng)需求,合理調(diào)控飲食,促進恢復與健康。心理學知識:自我情緒管理、宣傳推銷技巧等方面的提升,提高溝通能力和服務質(zhì)量,從而達到客戶滿意的效果。培訓期間,需要參與一定的理論學習和實踐操作,完成培訓后可以獲得專業(yè)的產(chǎn)后康復師資格證書,加入到行業(yè)認證機構中,充分展示個人的專業(yè)水平和實力。
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