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北京靠譜的記憶力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)推薦名單出爐_嚴(yán)選教育團(tuán)隊(duì)_全程貼心服務(wù)，北京記憶力培訓(xùn)是目前熱門(mén)行業(yè)之一，通過(guò)睡眠不足對(duì)記憶力的影響，寶寶多大才有記憶力呢，提高注意力，多鼓勵(lì)培養(yǎng)興趣，陪兒童玩一些眼力的游戲來(lái)看一下。

1.睡眠不足對(duì)記憶力的影響

有句話是這樣將的，年輕的時(shí)候睡不醒，老了卻又睡不著，還有人這么說(shuō)，人的一生前三十年睡不行，后三十年睡不著。其實(shí)這句話并不難理解。這樣的規(guī)律也是有它一定的原因的。現(xiàn)在好多年輕人卻好像是提早步入了老年生活了，晚上半夜不睡覺(jué)，打游戲看電視到天亮，其實(shí)他們不是很清楚這樣的生活方式會(huì)導(dǎo)致自己記憶力衰退，提早步入老年化狀態(tài)。

2.寶寶多大才有記憶力呢

寶寶多大才有記憶力呢？很多家長(zhǎng)都以為孩子是三歲以后才有記憶力的，但是我們平時(shí)所說(shuō)的記憶力都是孩子的一個(gè)記事能力。事實(shí)上不是這樣的，孩子的成長(zhǎng)在不同的階段是有不同的記憶力的，簡(jiǎn)單說(shuō)孩子在娘胎就有可能已經(jīng)有記憶力了。比如孩子出生后會(huì)對(duì)周?chē)臇|西產(chǎn)生記憶力，比如奶瓶，媽媽的聲音還有玩具等。

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3.提高注意力，多鼓勵(lì)培養(yǎng)興趣

平時(shí)多鼓勵(lì)，不要干涉孩子做他喜歡做的事情。 當(dāng)孩子全神貫注地做他的小手工或觀察小動(dòng)物而忘記吃飯時(shí)，父母應(yīng)該記得不要打擾孩子，而是耐心地等待他完成他的工作。 要知道，當(dāng)一個(gè)孩子沉浸在自己的興趣中時(shí)，他就是在不經(jīng)意間培養(yǎng)自己的注意力。

4.陪兒童玩一些眼力的游戲

根據(jù)科學(xué)研究，兒童的記憶力可以通過(guò)玩測(cè)試視力的游戲來(lái)提高。 比如在游戲開(kāi)始的時(shí)候，孩子會(huì)立刻忘記剛剛看到的東西，但是隨著時(shí)間的推移，他會(huì)在游戲中找到一對(duì)一的，而且越來(lái)越快。 這是他們找到的感覺(jué)。 孩子看了許久，想起了腦海中的畫(huà)面，形成了反應(yīng)。

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