北京明光橋附近有沒有街舞考級培訓班(爵士舞有什么特色)

北京明光橋附近有沒有街舞考級培訓班，最近很多人討論北京爵士街舞培訓 。今天我也整理了些資料，街舞隊年齡沒太大要求，學街舞注意事項，爵士舞有什么特色，街舞鍛煉協(xié)調性、平衡性，關于爵士舞的基本功訓練，視頻學習如何入門爵士舞。

1.街舞隊年齡沒太大要求

年齡沒太大要求，現在街舞更年輕化了，電視里常有幾歲的小孩跳邁克爾。杰克遜的舞相當酷，但考慮到身體方面的要求，還看你學習什么類型的街舞了，學東西理論來說年齡越小越好根基更扎實。但街舞*還是8歲左右，身體相對結實，對動作表現能更到位學街舞貴在堅持，力量，動作都是學來的，沒先天因素。

2.學街舞注意事項

學街舞注意事項主要有以下幾點：1在進行柔韌性聯系時，要注意關節(jié)周圍肌肉的力量，防止軟骨病和關節(jié)損傷。2因為兒童還處于身體成長發(fā)育中，所以在練習舞蹈的過程中一定要身體姿勢。3舞蹈專業(yè)訓練過程中，在排練力量訓練時，負重練習次數不宜過多，時間也不宜過長，否則會影響下肢的正常發(fā)育等等

3.爵士舞有什么特色

爵士舞可以說是一種簡單而自由的表演，主要就是用身體抖，妞來完成，從而表達內心的感受。就像當我們聽到自己喜歡的音樂時，會自然而然地表現出發(fā)自內心的情感，身體會情不自禁地隨著音樂的節(jié)奏而動，比如打響指，把頭放在腳上，時而興奮激烈，時而緩慢輕柔地融入音樂。

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4.街舞鍛煉協(xié)調性、平衡性

學習街舞，是可以很好的段落其協(xié)調性和平衡度的。學習街舞，一般都需要身體的各個關鍵的一個協(xié)調和靈活運用，尤其是在交叉，跳躍和轉身等動作后一定要保持身體的一個平衡。而這些動作正好就很好的鍛煉了孩子的協(xié)調性和平衡性。

5.關于爵士舞的基本功訓練

其實我們剛開始練基本功的時候，還不是很規(guī)范。 現在我們意識到基礎技能的訓練不需要太復雜，但是看起來很繁瑣不專業(yè)。 以胸部旋轉為例，胸部固定在四個方向連續(xù)旋轉。 以前我的雙手自由擺動，當我轉動胸膛時，我的雙手夸張而顫抖。 看起來很帥但現在我覺得一點都不專業(yè)。 雙手可以固定在左右胯骨的位置，就像移動胸部一樣。

6.視頻學習如何入門爵士舞

對于剛入門，又找不到老師教，又想學視頻的人來說，扣視頻的時候可能會覺得上不去。 從個人扣視頻的經驗來看，這個方法是不急著馬上扣動作，而且是因為一直看視頻，直到閉上眼睛聽歌，然后才學會了之后的動作 對動作有印象，覺得學的很快，記的也更牢了。

我上面說的這幾點街舞隊年齡沒太大要求，學街舞注意事項，爵士舞有什么特色，街舞鍛煉協(xié)調性、平衡性，關于爵士舞的基本功訓練，視頻學習如何入門爵士舞對你有所收獲嗎？北京明光橋附近有沒有街舞考級培訓班

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