2024北京芭蕾舞培訓機構排名名單出爐(少兒芭蕾舞對腿部的要求)

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1.少兒學習舞培訓

舞注重孩子的表現(xiàn)力，想象力和模仿能力，是通過形體、動作、眼神來表現(xiàn)的，在跳舞的過程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力其實這些都是需要在培訓的時候來學習的，主要的還是需要自己的多練習的。正處于快速生長發(fā)育時期的孩子，經(jīng)過芭蕾培訓（如挺胸、抬頭、收腹）能使他們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題

2.少兒芭蕾舞對頸部的要求

少兒芭蕾舞肯定對各個部分是有很多嚴格要求的。比如頸部。對于芭蕾舞訓練中的舞者來說，脖子的美是極其重要的，纖細的脖子給人一種美的視覺感受。 因此，在訓練過程中，頸部要自然放松，會有一種放松、自然伸展的感覺。

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3.少兒芭蕾舞對腿部的要求

學習芭蕾舞的課程，其關鍵和重點就是對于腿部的訓練。 很多訓練內容都體現(xiàn)在腿上。 正確的腿部訓練方法是完成所有動作的基礎。 訓練時將小腿膝蓋、大腿等部位向上抬起，膝關節(jié)伸直，收緊腿部內側肌肉，運動時將整條腿向外張開。

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