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1.注意力的重要性

注意力對(duì)孩子還說是至關(guān)重要的,如果說一個(gè)孩子非常聰明,那么這個(gè)孩子的注意力,專注力和記憶力等肯定都是極強(qiáng)的。從*開始,再到*到高中,注意力的作用的越來越重要的。如果說注意力不集中,上課就無法專心聽講,也就跟不上老師的講課思路,時(shí)間長(zhǎng)了成績(jī)肯定會(huì)走下坡路的。所以說孩子的注意力是非常重要的。

2.看電視對(duì)專注力的影響

對(duì)于孩子從小看電視玩電子產(chǎn)品對(duì)孩子時(shí)非常不好的,會(huì)影響孩子的專注力。因?yàn)榭措娨?,畫面基本都是快速閃動(dòng)的,肯定會(huì)影響孩子的專注力。想要讓孩子完全不看電視肯定是不可能的,但可以適當(dāng)?shù)目刂茣r(shí)間。比如規(guī)定看電視一天只能看多少分鐘。

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3.家長(zhǎng)要做出自我控制的好榜樣

爸爸媽媽是孩子*的老師,在平時(shí)生活中爸爸媽媽也要做到自我控制的方面的表現(xiàn)。比如在外出路上遇到堵車,可以培孩子做些小游戲消磨時(shí)光,避免把焦慮帶給孩子。平時(shí)有時(shí)孩子犯錯(cuò)相對(duì)孩子發(fā)火時(shí),一定要告訴自己要冷靜。這些言行舉止都可以讓孩子學(xué)會(huì)控制自己的情緒的。

4.聽字訓(xùn)練的專注力

聽字訓(xùn)練孩子的專注力,也是一種非常不錯(cuò)的方法哦。那聽字訓(xùn)練主要怎么做呢?簡(jiǎn)單說就是家長(zhǎng)可以先讀下短文,讓孩子專注聆聽,提前給孩子講好哪個(gè)字,比如一,你在讀短文時(shí)如果有聽到一這個(gè)字,讓孩子在本上用筆可以√,家長(zhǎng)讀完一段短文后,然后對(duì)于孩子所畫的√進(jìn)行統(tǒng)計(jì),直到與短文中的一字?jǐn)?shù)字相同為止。

5.對(duì)注意力質(zhì)量有信心

對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來說,只要您有自信心,相信您可以快速提高專心的能力,并且可以掌握這樣的專精方法,就可以擁有這種素質(zhì)。 我們都是正常健康的人。 只要我們下定決心避免干擾并消除干擾,我們肯定可以實(shí)現(xiàn)高度專注。 我希望學(xué)生能訓(xùn)練自己。 經(jīng)過這樣的訓(xùn)練,可以取得飛躍。

6.提高專注力,可全家參與

把專注力訓(xùn)練變成一個(gè)活動(dòng)的主題,而且全家人都可以參與討論。 這樣,你就可以把這種專注練習(xí)變成一種家庭日?;顒?dòng),或者是你家人的生活方式,而不是專門針對(duì)孩子的訓(xùn)練課。 比如晚餐時(shí)間,當(dāng)大家圍坐在餐桌旁時(shí),可以安排一次交流。每個(gè)人都可以講述他們一天中發(fā)生的有趣的事情,并互相提問。 這種家庭參與的氛圍會(huì)讓孩子們更容易、更自然地練習(xí)專注。

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