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1.打網(wǎng)球?qū)ι眢w有什么要求

網(wǎng)球不是直接對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，所以對(duì)身體的要求可以說不是太高，只要能正常前后左右跑動(dòng)，有一定都手眼協(xié)調(diào)能力和力量，那基本上誰都可以打網(wǎng)球。例如一些五六十歲的中老年，以及一些弱不禁風(fēng)的小姑娘，也都可以很歡快的進(jìn)行網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)。但是要達(dá)到一定的水準(zhǔn)，那網(wǎng)球?qū)ι眢w的要求還是很高的。首先力量不能太弱，因?yàn)榫W(wǎng)球擊球的球質(zhì)是很重要的因素

2.學(xué)網(wǎng)球需要到正規(guī)專業(yè)的培訓(xùn)班嗎

網(wǎng)球是一項(xiàng)對(duì)技術(shù)動(dòng)作要求頗高的運(yùn)動(dòng)，如果想要打得好，專業(yè)的指導(dǎo)是必不可少的，當(dāng)然如果你只是想要強(qiáng)身健體就不需要太專業(yè)的指導(dǎo)，約上三五朋友隨便打著玩玩也是可以的。網(wǎng)球的前期基礎(chǔ)是很重要的，前期的技術(shù)動(dòng)作學(xué)到位了，在水平提高方面很用幫助，但是如果你接觸網(wǎng)球的時(shí)候沒有受到到過專業(yè)的指導(dǎo)，單靠自己的摸索和非專業(yè)的一些教學(xué)，從而養(yǎng)成了錯(cuò)誤的打球習(xí)慣的話，在后期是很難糾正過來的，這對(duì)水平的提高是負(fù)面的。

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3.小朋友幾歲學(xué)網(wǎng)球比較合適

如果確實(shí)想讓小孩子學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，十歲左右吧。許多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都是說的六歲，這個(gè)年紀(jì)的小朋友無論身體素質(zhì)、骨骼肌肉，還是理解能力，都達(dá)不到學(xué)習(xí)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的能力，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)為了擴(kuò)大消費(fèi)群體才這么宣傳的，不過這個(gè)階段培養(yǎng)孩子在網(wǎng)球方面球感還有腳步倒是可以的。

4.網(wǎng)球球感訓(xùn)練的方法有哪些

網(wǎng)球球感訓(xùn)練方法有哪些？球性感迷人。關(guān)鍵指選手對(duì)羽毛球的尺寸、輕和重、彈性、摩擦阻力，及其不一樣能量、視角發(fā)球時(shí)的速率、轉(zhuǎn)動(dòng)、方位與線路轉(zhuǎn)變等特點(diǎn)感知能力的精確化、自動(dòng)化技術(shù)水平。乒乓球拍感。關(guān)鍵就是指選手對(duì)乒乓球拍特點(diǎn)如拍面尺寸、凈重甜區(qū)強(qiáng)度延展性，及其人和乒乓球拍中間的時(shí)光健身運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)等感知能力發(fā)展趨勢(shì)的標(biāo)準(zhǔn)化水平。觸感。根據(jù)培訓(xùn)使選手把握對(duì)每個(gè)發(fā)球姿勢(shì)、調(diào)整方式，應(yīng)對(duì)不一樣來球時(shí)調(diào)整工作能力的合理性、精細(xì)化管理發(fā)展趨勢(shì)水平。

5.網(wǎng)球適合多*

網(wǎng)球適合多大孩子學(xué)？孩子學(xué)習(xí)羽毛球在下面三個(gè)年齡層*，實(shí)際表述如下所示：3歲至7歲，這一年齡層的孩子歸屬于學(xué)齡前兒童階段，主要是利用觸碰羽毛球的方法和全過程去塑造對(duì)羽毛球的興趣愛好及其別的各領(lǐng)域的活動(dòng)工作能力；8歲至10歲，這一年齡階段能夠當(dāng)作一個(gè)分界點(diǎn)，由于在這個(gè)環(huán)節(jié)小孩子意識(shí)形態(tài)工作慢慢發(fā)展產(chǎn)生，能以羽毛球?yàn)閷W(xué)習(xí)培訓(xùn)目地去學(xué)習(xí)羽毛球并獲得較好的實(shí)際效果；10歲至16歲，這一環(huán)節(jié)小孩子意識(shí)形態(tài)工作生長(zhǎng)發(fā)育趨向完善，早已能夠把羽毛球做為一個(gè)學(xué)習(xí)培訓(xùn)行為主體，根據(jù)訓(xùn)練羽毛球去持續(xù)提升網(wǎng)球技術(shù)。

6.初學(xué)者如何打好網(wǎng)球

初學(xué)者如何打好網(wǎng)球，*要尋找一個(gè)非常好的網(wǎng)球場(chǎng)地，如今的網(wǎng)球場(chǎng)地許多都是在院?；蚴求w育場(chǎng)館里，有的情況下必須大家付錢，但是打網(wǎng)球確實(shí)必須一個(gè)非常好的場(chǎng)所。隨后大家必須選購一些技術(shù)專業(yè)的打網(wǎng)球武器裝備，例如網(wǎng)球鞋，球拍，運(yùn)動(dòng)衫這些，這種武器裝備是大家打好網(wǎng)球的必要條件。做為新手，大家針對(duì)打網(wǎng)球還不很了解，我們可以找尋一些常常打網(wǎng)球的人向她們學(xué)習(xí)培訓(xùn)打網(wǎng)球的工作經(jīng)驗(yàn)，或是找一個(gè)打網(wǎng)球的培訓(xùn)班，找尋技術(shù)專業(yè)的網(wǎng)球教練學(xué)習(xí)培訓(xùn)。在打網(wǎng)球的全過程中，免不了有跌傷的狀況產(chǎn)生，這個(gè)時(shí)候就必須大家提前準(zhǔn)備一些專用型的藥物，能夠在負(fù)傷的情況下做應(yīng)急處理。打網(wǎng)球一方面是為了更好地加強(qiáng)鍛煉，一方面也是為了更好地釋放壓力，因此大家打網(wǎng)球時(shí)要釋放壓力心理狀態(tài)，以娛樂休閑的心理狀態(tài)打網(wǎng)球。打網(wǎng)球也不是有時(shí)候打一打就可以訓(xùn)練好的，大家必須把打網(wǎng)球作為是一項(xiàng)加強(qiáng)鍛煉的健身運(yùn)動(dòng)常常訓(xùn)練，那樣才可以學(xué)習(xí)好打網(wǎng)球。

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