北京西城區(qū)兒童羽毛球培訓(xùn)機構(gòu)哪家好(羽毛球培訓(xùn)怎么收費)

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1.羽毛球?qū)W習(xí)需要堅持

羽毛球訓(xùn)練是個長期的過程，家長們不要走入“幾節(jié)課甚至半年就能掌握這項技能”的誤區(qū)，重要的應(yīng)該是訓(xùn)練過程。羽毛球訓(xùn)練是一種鍛煉，通過每節(jié)課1-2小時的訓(xùn)練：鍛煉身體協(xié)調(diào)性、通過走、跑、跳等體育游戲提高運動能力、掌握羽毛球基本技術(shù)等。

2.多運動的好處

從科學(xué)的角度來講，讀書時用的是大腦，而運動則是在鍛煉小腦，羽毛球?qū)ι眢w的好處顯而易見，大小腦同時運作，可以更好的帶動學(xué)習(xí)。無論是學(xué)羽毛球還是學(xué)其他特長的孩子，知識面、精神面貌、意志力等等都要比沒有任何興趣愛好的孩子更加突出。

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3.羽毛球基本功

在前期的羽毛球訓(xùn)練中，基本功的練習(xí)非常重要，動作的規(guī)范對學(xué)員后期發(fā)展有著至關(guān)重要的影響，所以打好扎實基本功，后期隨著小朋友的身體發(fā)育進步會非?？斓?，因此無論是報班訓(xùn)練還是自我訓(xùn)練隊基本功一點要練習(xí)好。

4.小孩幾歲開始學(xué)羽毛球比較好

一般來說，可以在6歲以后開始學(xué)習(xí)羽毛球。羽毛球是球類運動，也是技能類運動。6歲以后的孩子，在實力上基本能滿足項目的需求。羽毛球的每一項技術(shù)都需要長時間的反復(fù)訓(xùn)練，每一個階段都能清晰地體驗到進步的過程，這對孩子的自信心和戰(zhàn)勝困難的決心和勇氣大有裨益；偶爾在游戲中失敗，可以讓孩子更早接受挫折教育，增強他們在學(xué)習(xí)和生活中抵抗壓力的能力。

5.青少年羽毛球訓(xùn)練

青少年羽毛球訓(xùn)練，對月日后自主成長是非常有利的。羽毛球可以充分激發(fā)動作之美。羽毛球是被公認的比較合理的運動，也是一種有趣的娛樂活動，還可以增加親子關(guān)系，培養(yǎng)出良好的生活習(xí)慣。在羽毛球訓(xùn)練過程中，可以讓人感覺心情愉悅。

6.羽毛球培訓(xùn)怎么收費

羽毛球培訓(xùn)怎么收費？這個主要看您選選擇的培訓(xùn)學(xué)校所開的班型課程，正常學(xué)校都會開始一對一培訓(xùn)，一對多培訓(xùn)，外教培訓(xùn)等不同的班型課程。班型不同自然所收取的費用肯定是不要的，當(dāng)然一對多也就是小班課程大多都在6人左右，相對會便宜一些。如果是一對一甚至是外教教學(xué)，那費用自然就會貴一些。大概都是在200元左右每小時。

7.在羽毛球訓(xùn)練耐力的重要性

孩子在學(xué)羽毛球訓(xùn)練時耐力是非常重要的，因為孩子在羽毛球訓(xùn)練或者比賽過程中，是非常消耗體力和耐力的，每個回合的多拍能力時就特別需要少兒羽毛球運動員的速度耐力。在訓(xùn)練的過程中，可以先從20個球，15組間歇到30秒，逐步提高到18組間歇18秒，慢慢的加強少兒羽毛球運動員的耐力。

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