天津靜海產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)中心哪家比較好(吃水果對(duì)產(chǎn)后修復(fù)的影響)

天津靜海產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)中心哪家比較好，一起來(lái)看下產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)方面的知識(shí)，其中包括了如何獲得產(chǎn)后康復(fù)證書(shū)？，產(chǎn)后康復(fù)師怎么報(bào)名，產(chǎn)后康復(fù)的現(xiàn)狀和前景，吃水果對(duì)產(chǎn)后修復(fù)的影響，產(chǎn)后身材管理，產(chǎn)后42天檢查，懷孕后孕媽的身體會(huì)發(fā)生怎樣變化。

1.如何獲得產(chǎn)后康復(fù)證書(shū)？

如何獲得產(chǎn)后康復(fù)證書(shū)？經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，學(xué)員們已經(jīng)掌握了產(chǎn)后康復(fù)技能，可供針灸推拿學(xué)校的老師們申請(qǐng)參考。 產(chǎn)后康復(fù)評(píng)估分為理論考核和實(shí)際操作兩大項(xiàng)目。 考試內(nèi)容側(cè)重于盆腔修復(fù)技巧、盆底肌肉修復(fù)技巧、瘦身技巧、乳房相關(guān)問(wèn)題（吸乳、哺乳、通過(guò)乳房），以及產(chǎn)后女性所需的心理疏導(dǎo)。

2.產(chǎn)后康復(fù)師怎么報(bào)名

產(chǎn)后康復(fù)師怎么報(bào)名，這里是一個(gè)申請(qǐng)產(chǎn)后康復(fù)老師的思路，僅供參考。 首先在電腦上用百度搜索“健康登記系統(tǒng)”，然后在搜索結(jié)果中找到“健康登記系統(tǒng)”的網(wǎng)址。 在打開(kāi)的網(wǎng)站首頁(yè)找到“注冊(cè)”條目。 在報(bào)名系統(tǒng)中選擇考試區(qū)域，選擇報(bào)名項(xiàng)目為“產(chǎn)后康復(fù)科”，選擇證書(shū)級(jí)別，在下方填寫(xiě)一系列個(gè)人信息，然后提交報(bào)名。 報(bào)名通過(guò)后，按照提示進(jìn)行繳費(fèi)、培訓(xùn)、考試、認(rèn)證等步驟。 通過(guò)后可以拿到產(chǎn)后康復(fù)證明。

3.產(chǎn)后康復(fù)的現(xiàn)狀和前景

產(chǎn)后康復(fù)的現(xiàn)狀和前景，隨著人們生活水平的提高，以及對(duì)科學(xué)、健康審美觀念的日益重視，產(chǎn)后康復(fù)這一致力于女性健康美容的全新產(chǎn)業(yè)，現(xiàn)已在我國(guó)悄然興起。 據(jù)專業(yè)人士測(cè)算，城市產(chǎn)后康復(fù)市場(chǎng)潛力超過(guò)100億元，*市場(chǎng)潛力超過(guò)600億元。 據(jù)有關(guān)*統(tǒng)計(jì)，目前產(chǎn)后康復(fù)產(chǎn)業(yè)年產(chǎn)值已超過(guò)5億元。 因此，國(guó)內(nèi)產(chǎn)后康復(fù)市場(chǎng)是一塊極具誘惑力和潛力的大蛋糕。

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4.吃水果對(duì)產(chǎn)后修復(fù)的影響

對(duì)于產(chǎn)后的寶媽，肥胖是產(chǎn)后媽媽的大敵。許多媽媽為了恢復(fù)苗條的身材，會(huì)馬上節(jié)食，這樣做其實(shí)有很大危害，特別對(duì)母乳喂養(yǎng)十分不利。老一輩總是不斷的提醒產(chǎn)婦不能吃涼吃生的東西，即使是水果也不行。其實(shí)這是一個(gè)很大的誤區(qū)，多吃水果對(duì)產(chǎn)后的修復(fù)是有幫助的。

5.產(chǎn)后身材管理

有的媽媽生完孩子一年，甚至兩年肚子仍然鼓鼓的跟懷孕四五個(gè)月似的，雖然覺(jué)得有些影響形象，但是總認(rèn)為生完孩子就這樣，并不當(dāng)回事。但事實(shí)上，這不是一種正?，F(xiàn)象。造成產(chǎn)后大肚楠的原因，一方面是和子宮沒(méi)有完全恢復(fù)好有關(guān)系；另一方面新媽媽在生完孩子以后由于體內(nèi)的濕寒氣重導(dǎo)致宮寒，造成肚子上脂肪堆積。 　　

6.產(chǎn)后42天檢查

一般情況產(chǎn)后42天之后都會(huì)去產(chǎn)后康復(fù)中心去做個(gè)全面檢查為好?？蛇M(jìn)行體格檢查、宮頸防癌檢查、婦科B超、實(shí)驗(yàn)室檢查（酌情進(jìn)行血、尿常規(guī)、糖耐、甲狀腺功能等復(fù)查）、盆底檢查（肌力恢復(fù)、POP-Q評(píng)分即盆腔器官脫垂定量分期法、陰道口閉合情況、腹直肌分離、恥骨聯(lián)合分離、臟器脫垂及漏尿情況）、心理評(píng)估等。

7.懷孕后孕媽的身體會(huì)發(fā)生怎樣變化

只要懷孕后的媽媽身體上都會(huì)發(fā)生一些變化。具體會(huì)有哪些變化呢？首先子宮方面，子宮本來(lái)就只有拳頭大小，但懷孕后子宮會(huì)慢慢變大，可以容納3-4kg甚至更大的寶寶，以及還有胎盤(pán)和大量的羊水。其次體重和血容量也會(huì)明顯增加，第三肝臟代謝的負(fù)荷會(huì)加大；另外盆底肌也會(huì)受損。

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