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授課學校:珠海梵樺瑜珈中心 1764人看過
課程介紹:它是由ashtanga瑜珈發(fā)展而來。它強調(diào)運動與呼吸和諧,同時,還引入一些頗具動感的新動作,使整個練習過程充滿活力。它將力量和柔韌性相結(jié)合。通過呼吸和冥想,達到精神的最終釋放。適合有興趣探索自己的每 [查看詳情]
更新時間:2010-05-26
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