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  • 普拉提教練

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    培訓(xùn)內(nèi)容:學(xué)習(xí)普拉提的運(yùn)動(dòng)原則以及呼吸方式,了解普拉提是如何通過(guò)改變?nèi)梭w肌肉功能從而改善人體脊柱腰椎等培訓(xùn)時(shí)間:5天(全天) [查看詳情]

    更新時(shí)間:2015-02-10

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  • 空中瑜伽培訓(xùn)

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    空中瑜伽又名反重力瑜伽(AntiGravity Yoga),是由美國(guó)人克里斯托弗?哈里森(Christopher Harrison)創(chuàng)建。利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽體式??罩需べ?yōu)勢(shì)1.理療效果:通過(guò)地心引力和練習(xí)者身體的重量,完成脊 [查看詳情]

    更新時(shí)間:2016-12-26

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