授課學(xué)校：武漢313籃球訓(xùn)練營(yíng) 422人看過(guò)

凱文籃球訓(xùn)練營(yíng)周末班—為樂(lè)趣而練2月19日訓(xùn)練表一：熱身 1、跑步熱身共6圈（全場(chǎng)） ①前三圈慢跑 ②后兩圈中速 ③*一圈全力 2、全場(chǎng)后退跑 3、全場(chǎng)高抬腿 4、全場(chǎng)腳步側(cè)滑 5、全場(chǎng)后踢腿 6、全場(chǎng)高抬腿 7、全場(chǎng) [查看詳情]

更新時(shí)間:2012-02-17

授課學(xué)校：愛(ài)儷聲歌藝 1004人看過(guò)

成品歌曲班——如果你想?yún)⒓右粋€(gè)唱歌比賽、各類聚會(huì)、公司或?qū)W校演出需要在短時(shí)間內(nèi)掌握一首歌曲專業(yè)聲樂(lè)技巧如音準(zhǔn)節(jié)奏、律動(dòng)、氣息、咬字、真假聲轉(zhuǎn)換、情感在歌曲中的表達(dá)歌唱中的放松狀態(tài)、聲音的位置等等。美聲 [查看詳情]

更新時(shí)間:2012-05-23

授課學(xué)校：愛(ài)儷聲歌藝 1351人看過(guò)

愛(ài)儷聲時(shí)尚歌藝俱樂(lè)部——俱樂(lè)部在職所有聲線設(shè)計(jì)師，均出自*各大*音樂(lè)學(xué)府，力證專業(yè)性*的品牌勢(shì)力，推動(dòng)全民音樂(lè)新風(fēng)暴。 您是不是還在擔(dān)心唱歌走調(diào)，節(jié)奏壓不準(zhǔn)，高音上不去，低音下不來(lái)，氣息跟不上， [查看詳情]

更新時(shí)間:2012-05-24

授課學(xué)校：愛(ài)儷聲歌藝 833人看過(guò)

古人云：“絲不如竹，竹不如肉”。意思是說(shuō)絲弦彈撥的曲子不如竹木吹出的曲子動(dòng)聽(tīng)，而竹木吹出的曲子又比不上人的喉嚨唱出的歌曲動(dòng)人。人聲是*上最美好的樂(lè)器，足可比擬天籟。再加上現(xiàn)代化的音響設(shè)備（卡拉OK）， [查看詳情]

更新時(shí)間:2012-05-22

授課學(xué)校：武漢313籃球訓(xùn)練營(yíng) 468人看過(guò)

【凱文籃球周末營(yíng)】第七周考試（3月18日）一、熱身 1、慢跑大操場(chǎng)全場(chǎng)2圈二、學(xué)員自由活動(dòng)熱身10歲以上學(xué)員的考試內(nèi)容 三：考試 內(nèi)容1、運(yùn)球a、原地運(yùn)球（繞八字運(yùn)球、雙球運(yùn)球、胯下運(yùn)球） b、行進(jìn)間運(yùn)球（v字運(yùn)球 [查看詳情]

更新時(shí)間:2012-03-14

授課學(xué)校：武漢313籃球訓(xùn)練營(yíng) 297人看過(guò)

凡報(bào)名武漢313周末籃球訓(xùn)練營(yíng)的同學(xué),目前我們都會(huì)免費(fèi)送上身體訓(xùn)練班,每個(gè)訓(xùn)練地點(diǎn)只送12名學(xué)員身體訓(xùn)練班.身體訓(xùn)練班在每周6 7下午3 4點(diǎn)進(jìn)行.機(jī)會(huì)難得,趕快進(jìn)行報(bào)名！報(bào)名截止時(shí)間3月15號(hào)！訓(xùn)練地點(diǎn)：湖北*漢口 [查看詳情]

更新時(shí)間:2012-05-14

授課學(xué)校：舞酷舞蹈俱樂(lè)部 749人看過(guò)

5COOL舞蹈俱樂(lè)部是一家專業(yè)權(quán)威的舞蹈培訓(xùn)公司。是武漢多家廣告公司指定演員培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，曾經(jīng)為*聯(lián)通，中鐵集團(tuán)，交通銀行，*電網(wǎng)，等多家武漢*企業(yè)單位編排指導(dǎo)晚會(huì)節(jié)目。公司成立至今，已經(jīng)培養(yǎng)出許多* [查看詳情]

更新時(shí)間:2012-06-15

授課學(xué)校：武漢BH健身學(xué)院 549人看過(guò)

課程結(jié)構(gòu)課程設(shè)計(jì)為專業(yè)班和興趣班，舞蹈課程包括理論及實(shí)踐課，考試分為理論課考試和實(shí)踐課考試。專業(yè)班專業(yè)班針對(duì)人群：有一定舞蹈基礎(chǔ)，志在提高個(gè)人舞蹈技能水平。上課時(shí)間：星期一三五（上午），二四六（下午） [查看詳情]

更新時(shí)間:2012-09-27

授課學(xué)校：武漢5cool舞蹈 489人看過(guò)

武漢5cool舞蹈武漢光谷步行街西班牙風(fēng)情街D527[詳細(xì)地址可電話咨詢]【教學(xué)優(yōu)勢(shì)】1. 大部分舞蹈教練培訓(xùn)，以成品舞學(xué)習(xí)為主。會(huì)跳成品的舞蹈，擔(dān)任授課老師是不夠的！一個(gè)合格的舞蹈教練必須有扎實(shí)的舞蹈基礎(chǔ)及對(duì)其良 [查看詳情]

更新時(shí)間:2012-10-01

授課學(xué)校：品尚舞蹈會(huì)館 544人看過(guò)

武大附近舞蹈培訓(xùn)就選武大最近的品尚舞蹈俱樂(lè)部。武大附近品尚舞蹈俱樂(lè)部舞蹈教學(xué)體系分為舞蹈基礎(chǔ)教學(xué)、舞蹈提高教學(xué)、舞蹈成品舞教學(xué)三種常規(guī)教學(xué)級(jí)別。每個(gè)階段細(xì)分出不同的教學(xué)環(huán)節(jié)，其中包括：基本功、組合律動(dòng) [查看詳情]

更新時(shí)間:2013-03-08

授課學(xué)校：青少年健體館 444人看過(guò)

青少年健體館-華師店 青少年健體館（以下簡(jiǎn)稱“健體館”），主要從事跆拳道、拉丁舞、芭蕾舞、形體、爵士等與舞蹈健身相關(guān)的培訓(xùn)。我們老師擁有十二年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，參加國(guó)內(nèi)外大賽取得傲人成績(jī)，健體館位于武漢市中心 [查看詳情]

更新時(shí)間:2013-03-29

授課學(xué)校：青少年健體館 514人看過(guò)

青少年健體館-華師店青少年健體館（以下簡(jiǎn)稱“健體館”），主要從事跆拳道、拉丁舞、芭蕾舞、形體、爵士等與舞蹈健身相關(guān)的培訓(xùn)。我們老師擁有十二年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，參加國(guó)內(nèi)外大賽取得傲人成績(jī)，健體館位于武漢市中心 [查看詳情]

更新時(shí)間:2013-03-29

授課學(xué)校：武漢BH健身學(xué)院 721人看過(guò)

快速減肥不是夢(mèng)！本報(bào)登出的“減肥訓(xùn)練營(yíng)”活動(dòng)自開(kāi)營(yíng)到現(xiàn)在，已有一周時(shí)間了，這期間營(yíng)員的減重效果如何？如果我也想?yún)⒓?，現(xiàn)在報(bào)名還來(lái)得及嗎？帶著眾多讀者的疑問(wèn)我們采訪了本次減肥營(yíng)的教練總監(jiān)張教練。 為期42 [查看詳情]

更新時(shí)間:2013-05-20

授課學(xué)校：武漢BH健身學(xué)院 769人看過(guò)

小胖，快來(lái)減肥“贏” 武漢當(dāng)?shù)貓?bào)紙登出“減肥訓(xùn)練營(yíng)”活動(dòng)招募參與者之后，當(dāng)天就有60多名讀者打電話咨詢，一周來(lái)讀者提出了不少問(wèn)題，現(xiàn)就一些重點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行解答。?。簶?biāo)準(zhǔn)間2人間，內(nèi)有空調(diào)、電視、*間。離健身 [查看詳情]

更新時(shí)間:2013-05-20

授課學(xué)校： 616人看過(guò)

成人拉丁舞：拉丁舞很能練出氣質(zhì)。拉丁舞要求，抬下巴，收腹，立腰，能使人顯得精神。同時(shí)，拉丁舞屬于*舞蹈，所以會(huì)要求身體的素質(zhì)，身體的每一個(gè)部分都能夠分開(kāi)運(yùn)動(dòng)，如頭位，手位，胸，胯，大腿，腳的要求都很 [查看詳情]

更新時(shí)間:2013-11-08

授課學(xué)校：國(guó)峰練字華科分校 373人看過(guò)

國(guó)鋒練字書法班光谷分校寒假班 即日接受報(bào)名了（專業(yè)練字學(xué)校、時(shí)間靈活、隨到隨學(xué)）免費(fèi)試聽(tīng)課預(yù)約授課內(nèi)容：基礎(chǔ)楷書、中段楷書、高段楷書、行楷、行書授課對(duì)象：基礎(chǔ)楷書--小學(xué)1-4年級(jí)和基礎(chǔ)較弱的孩子中段楷書-- [查看詳情]

更新時(shí)間:2013-12-03

授課學(xué)校：國(guó)鋒練字武漢光谷分校 2125人看過(guò)

有方教育（練字有方） 即日接受報(bào)名了3人團(tuán)體以上團(tuán)購(gòu)報(bào)名有優(yōu)惠了！專業(yè)練字學(xué)校、時(shí)間靈活、隨到隨學(xué)光谷一小校區(qū)地址：關(guān)山光谷一小附近每周六，周日公開(kāi)課歡迎大家預(yù)約試聽(tīng)！?16：00-16:20 小學(xué)5年級(jí)及以上學(xué)生 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-04-18

授課學(xué)校：國(guó)鋒練字武漢光谷分校 1568人看過(guò)

8人以內(nèi)精品小班，一對(duì)一、手把手教學(xué)、濃厚學(xué)習(xí)氛圍、安靜安全效果好、隨到隨學(xué)。招收5歲以上少兒、大中小學(xué)生及成人。 軟筆書法班：以書法基礎(chǔ)訓(xùn)練，掌握?qǐng)?zhí)筆、運(yùn)筆、點(diǎn)畫、結(jié)構(gòu)等方面的教學(xué)為主。 少兒使學(xué)生理解 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-04-24

授課學(xué)校：東方啟明星 495人看過(guò)

慶祝東方啟明星籃球訓(xùn)練營(yíng)武漢校區(qū)成立，報(bào)名即享優(yōu)惠和好禮！東方啟明星籃球培訓(xùn)中心隸屬于北京東方啟明星*文化發(fā)展有限公司，成立于2009年，地址位于**訓(xùn)練總局內(nèi)，是*成長(zhǎng)最快、規(guī)模*、最專業(yè)的青 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-06-19

授課學(xué)校：名揚(yáng)學(xué)城教育培訓(xùn)學(xué)校茶藝分校 457人看過(guò)

【適合人群】時(shí)尚白領(lǐng)、居家女性、商務(wù)接待、公關(guān)人員、高端家政服務(wù)人員、想從事茶藝工作、茶藝愛(ài)好者、茶好奇者、*生等等?！緦W(xué)習(xí)目標(biāo)】建立正確的茶文化理論框架，能夠分辨茶的類別、好壞、貴賤；掌握茶藝禮儀 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-08-21

授課學(xué)校：名揚(yáng)學(xué)城教育培訓(xùn)學(xué)校茶藝分校 458人看過(guò)

【適合人群】茶藝館、賓館等場(chǎng)所專職從事茶飲藝術(shù)服務(wù)的人員、茶企員工、經(jīng)營(yíng)者、企業(yè)商務(wù)接待、公關(guān)、白領(lǐng)等需要提升茶藝知識(shí)者、需要考取茶藝師證的相關(guān)人士、廣大茶文化愛(ài)好者?！緦W(xué)習(xí)目標(biāo)】具備（或相當(dāng)于）初級(jí) [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-08-21

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂(lè)部 186人看過(guò)

性感拉丁舞必須是一男一女二人共舞，大部份的舞科皆表現(xiàn)出二人互相吸引或互相勾引的動(dòng)作，因此在表現(xiàn)上可以在音樂(lè)的控制、臉部表情、眼神及身體動(dòng)作來(lái)表達(dá)，講師并以桑巴、恰恰及倫巴三種舞科作示范講解，因?yàn)檫@三種 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-09-30

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂(lè)部 217人看過(guò)

倫巴舞和恰恰舞：1. 兩腳自然輕松的靠攏站好，腳跟靠攏，腳尖打開(kāi)呈約90°。2. 挺胸、脊柱骨伸直，不可聳肩。3. 任一腳向側(cè)跨出一步，支撐重心的另一只腳伸直，并將體重全部移到這只上面，以使骨盆可往旁邊方移動(dòng)， [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-10-02

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂(lè)部 218人看過(guò)

拉丁舞拉丁舞的起源追溯起來(lái)相當(dāng)?shù)膹?fù)雜，它的每一個(gè)舞種都起源于不同的*，有著不同的背景、歷史和發(fā)展歷程，不過(guò)其中絕大多數(shù)都來(lái)源于美洲地區(qū)，而它們又是三種文化的融合體。早在16世紀(jì)的時(shí)候，歐洲的征服者們?yōu)?[查看詳情]

更新時(shí)間:2014-10-25

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂(lè)部 262人看過(guò)

在廣闊的拉丁美洲，風(fēng)土、人種極其多樣，因此，在音樂(lè)方面也表現(xiàn)出各種各樣不同的樣式。如前所述，在人種方面，除了原住民之外，從地球上各個(gè)地方遷移過(guò)來(lái)的人種都在這里互相混雜，所以可以說(shuō)，多元混合型文化是這一 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-10-06

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂(lè)部 192人看過(guò)

在哥倫布發(fā)現(xiàn)新大陸的1492年以前，印第安人是美洲的原住民，因此，其音樂(lè)文化成為當(dāng)時(shí)美洲音樂(lè)文化的主流。1492年以后，教會(huì)音樂(lè)由耶穌會(huì)教士傳給美洲土著居民，殖民當(dāng)局鎮(zhèn)壓土著音樂(lè)，當(dāng)?shù)氐墓?jié)奏、旋律與歐洲的節(jié)奏 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-10-10

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂(lè)部 275人看過(guò)

學(xué)習(xí)舞蹈是一件很辛苦的事情，需要你付出很多的精力。但是它同時(shí)也可以讓你學(xué)到很多生活中學(xué)不到的知識(shí)，和交往的人際。爵士舞培訓(xùn)學(xué)校的教練說(shuō)過(guò)：靈魂來(lái)源于舞蹈的音樂(lè)感、律動(dòng)、控制能力、爆發(fā)力、活力，還有你自 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-10-09

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂(lè)部 462人看過(guò)

瑜伽招生。初級(jí)瑜伽教練班：瑜伽的起源，瑜伽的原始階段，現(xiàn)代階段，流派，呼吸法，瑜伽與健康，體位法祥解中級(jí)瑜伽教練班：瑜伽的醫(yī)學(xué)效用，瑜伽與健康，營(yíng)養(yǎng)與飲食，冥想，清潔法，調(diào)息法，呼吸法，瑜伽與斷食，體 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-11-30

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂(lè)部 429人看過(guò)

練瑜伽的作用： 作為一種非常古老的能量知識(shí)修煉方法，“瑜伽”并非只是一套流行或時(shí)髦的健身運(yùn)動(dòng)這么簡(jiǎn)單?，F(xiàn)代人吸取其有益精華，發(fā)現(xiàn)瑜伽的好處不勝枚舉。瑜伽能加速新陳代謝，去除體內(nèi)廢物，形體修復(fù)、調(diào)理養(yǎng)顏 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-10-10

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂(lè)部 217人看過(guò)

少兒形體培訓(xùn)的作用非同一般：它可以塑造美麗，增添魅力，鍛煉體力，磨練毅力，豐富想像力，舞出寶貝的氣質(zhì)，我覺(jué)得讓孩子小時(shí)候?qū)W些舞蹈有許多好處： 1、形體優(yōu)美：正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的孩子，經(jīng)過(guò)舞蹈訓(xùn)練（如 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-10-16

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂(lè)部 175人看過(guò)

選擇阿杜舞蹈教練培訓(xùn)?贏得高薪工作崗位 阿杜舞蹈爵士教練班 瘋狂迅速超feel！ 隨著社會(huì)的發(fā)展，我國(guó)人民的物質(zhì)生活水品不斷得到提高，生活質(zhì)量得到極大改善，在物質(zhì)生活日新月異的前提下，人們對(duì)于精神及文化生活 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-10-17

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂(lè)部 240人看過(guò)

Breaking： 技巧型街舞，要求舞者具有較高的力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性，屬于技巧性較高的*舞蹈，所以*為國(guó)內(nèi)青少年所喜愛(ài)。跳這種類型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。Hiphop Hip-Hop是人們最常接觸的一種舞蹈，它 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-10-18

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂(lè)部 175人看過(guò)

關(guān)于爵士舞的基本功:開(kāi)腿和拉韌帶之類的，我覺(jué)得都挺重要的。韌帶打開(kāi)額程度是需要每天練習(xí)的。如果不是從小開(kāi)始練習(xí)的話，那你就要多用功了，回到家后可以自己踢腿，把韌帶踢松。這個(gè)過(guò)程可不能斷斷續(xù)續(xù)的做，不然 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-10-19

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂(lè)部 235人看過(guò)

民族民間舞是一個(gè)多層次的概念和可伸縮的界面，它可以包容各種程度的加工。民族舞是一個(gè)民族的標(biāo)志物，是一個(gè)*的靈魂。它需要藝術(shù)家進(jìn)行高度的再創(chuàng)造，從民間來(lái)*又回到民間去，練習(xí)民族舞好處有如下3點(diǎn)：1、 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-10-20

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂(lè)部 257人看過(guò)

身體各個(gè)部位的肌肉訓(xùn)練和關(guān)節(jié)訓(xùn)練 注意要點(diǎn)： 身體各個(gè)部位的肌肉訓(xùn)練是爵士舞最基礎(chǔ)的訓(xùn)練之一，主要讓學(xué)習(xí)者了解自己的身體構(gòu)造，掌握身體各部以及關(guān)節(jié)的放松與收緊。鄭州爵士舞培訓(xùn)皇家舞苑導(dǎo)師講到每個(gè)爵士舞的 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-10-21

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂(lè)部 250人看過(guò)

4：合樂(lè)練習(xí) 把前面幾個(gè)動(dòng)作加起來(lái)配上音樂(lè)走一遍。 5：甩頭訓(xùn)練 先低頭從前面經(jīng)過(guò)往左小甩，向右一樣?；貋?lái)再向左甩頭，加身體，含腰旁腰，反面一樣。繞整圈從左向右，旁出胯，后翹屁股，不要塌腰，肩往后轉(zhuǎn)回來(lái)。 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-10-24

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂(lè)部 142人看過(guò)

阿杜舞蹈周末少兒街舞班火熱招生中【武漢阿杜舞蹈】讓您的孩子擁有獨(dú)特魅力，阿杜舞蹈周末少兒街舞班少兒街舞肯定會(huì)比學(xué)校里學(xué)到的簡(jiǎn)單舞蹈更能俘獲小孩子的心，讓零零后、一零后出生的孩子更富有活潑的朝氣！隨著時(shí) [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-10-26

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂(lè)部 226人看過(guò)

成人拉丁舞：拉丁舞很能練出氣質(zhì)。拉丁舞要求，抬下巴，收腹，立腰，能使人顯得精神。同時(shí)，拉丁舞屬于*舞蹈，所以會(huì)要求身體的素質(zhì)，身體的每一個(gè)部分都能夠分開(kāi)運(yùn)動(dòng)，如頭位，手位，胸，胯，大腿，腳的要求都很 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-12-06

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂(lè)部 107人看過(guò)

舞蹈不單純是一種表演，它是承載生命中最快樂(lè)的種子，它是生命情調(diào)中最充實(shí)的表現(xiàn)，它給了我們一片寧?kù)o的天空，它令我們享受一種簡(jiǎn)單而華麗的生活，這是舞者最美麗的心情！跳爵士舞，輕松擁有魔鬼身材！爵士舞是現(xiàn)在 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-10-27

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂(lè)部 132人看過(guò)

三：胸部基礎(chǔ)練習(xí) 要求與目的：胸部練習(xí)主要讓大家認(rèn)識(shí)自己的胸腰的位置與動(dòng)作的分解，讓大家靈活地配合胸腰這部分的運(yùn)用。 1：胸部訓(xùn)練 四個(gè)方向的單一練習(xí)：一拍往前(主要收腹，胸部往前，要平衡往前推出去，而不 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-10-28