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授課學(xué)校：廣州月光舞蹈培訓(xùn) 2258人看過
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授課學(xué)校：廣州月光舞蹈培訓(xùn) 1318人看過
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授課學(xué)校：廣州澎特健身 1393人看過
廣州肚皮舞教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)廣州肚皮舞教練培訓(xùn)哪里好，就選擇廣州澎特健身，澎特健身培訓(xùn)*成立于2007年初，原經(jīng)緯健身培訓(xùn)*， [查看詳情]
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授課學(xué)校：廣東減肥達(dá)人訓(xùn)練營 622人看過
VIPR能量桶能量桶的功能性訓(xùn)練，搭起了動(dòng)作訓(xùn)練與肌力訓(xùn)練間的橋梁，用來進(jìn)行舉、提、推、擲、扭及移位等練習(xí)。訓(xùn)練效果：提高關(guān) [查看詳情]
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授課學(xué)校：廣東減肥達(dá)人訓(xùn)練營 650人看過
Miniband彈力圈塑形采用經(jīng)濟(jì)適用且便攜的彈力圈進(jìn)行身體塑形訓(xùn)練，深度刺激肌肉的募集感，對于日常訓(xùn)練其他動(dòng)作的規(guī)范性進(jìn)一步加 [查看詳情]
更新時(shí)間:2024-12-15
授課學(xué)校：廣東減肥達(dá)人訓(xùn)練營 581人看過
代謝提升-徒手力量徒手訓(xùn)練是利用自重進(jìn)行訓(xùn)練的方法，動(dòng)作難度有高有低，這些動(dòng)作可以鍛煉我們的核心肌群，手臂的力量，提高自 [查看詳情]
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授課學(xué)校：廣東減肥達(dá)人訓(xùn)練營 581人看過
泵感器械多以固定器械及力量器械為主，是一種抗阻力量型訓(xùn)練課程。相較于自由器械訓(xùn)練，肌肉收縮感受更好、動(dòng)作更容易掌握、更加 [查看詳情]
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授課學(xué)校：廣東減肥達(dá)人訓(xùn)練營 651人看過
CrossFit交叉訓(xùn)練CrossFit交叉訓(xùn)練是一種包括體能、力量、爆發(fā)力、速度、協(xié)調(diào)性、柔韌性等元素的一種功能性訓(xùn)練體系。訓(xùn)練效果： [查看詳情]
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授課學(xué)校：廣東減肥達(dá)人訓(xùn)練營 570人看過
Gametariner游戲體能大師為了讓課程更加生動(dòng)、豐富、有趣，課程形式更加多樣化而設(shè)置的課程。讓學(xué)員更加專注的投入課程當(dāng)中，激 [查看詳情]
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授課學(xué)校：廣東減肥達(dá)人訓(xùn)練營 557人看過
激情狂歡-動(dòng)感單車新潮的室內(nèi)自行車項(xiàng)目，被稱之為“脂肪燃燒彈”，跟著的音樂創(chuàng)造出的運(yùn)動(dòng)氛圍，是激動(dòng)人心的萊美項(xiàng)目之一。訓(xùn) [查看詳情]
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授課學(xué)校：廣東減肥達(dá)人訓(xùn)練營 660人看過
脂日可DIE采用搭檔分組訓(xùn)練，有氧與力量相結(jié)合，利用不同重量針對肌肉反復(fù)刺激，達(dá)到增肌塑形的效果，燃脂的同時(shí)提高基礎(chǔ)代謝。 [查看詳情]
更新時(shí)間:2024-12-09
授課學(xué)校：廣東減肥達(dá)人訓(xùn)練營 590人看過
狂暴燃脂——TABATA源于日本的一種高強(qiáng)度訓(xùn)練模式，訓(xùn)練過程中訓(xùn)練與休息相互穿插，縮短了訓(xùn)練時(shí)間，增加訓(xùn)練強(qiáng)度。訓(xùn)練效果：研 [查看詳情]
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授課學(xué)校：廣東減肥達(dá)人訓(xùn)練營 489人看過
強(qiáng)化體能訓(xùn)練兩人一組相互搭檔，讓彼此互相監(jiān)督、互相鼓勵(lì)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成自己的訓(xùn)練動(dòng)作。訓(xùn)練效果：本課程側(cè)重?zé)o氧訓(xùn)練， [查看詳情]
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授課學(xué)校：廣州月光舞蹈培訓(xùn) 1233人看過
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授課學(xué)校：廣州月光舞蹈培訓(xùn) 1260人看過
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授課學(xué)校：廣州瑜曼瑜伽教練培訓(xùn) 978人看過
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授課學(xué)校：廣州華翎舞蹈培訓(xùn) 1328人看過
廣州成人舞蹈培訓(xùn)班，跳舞的過程就是一個(gè)健康的有氧健身運(yùn)動(dòng)。還是一種全身性的運(yùn)動(dòng)，從頭頸手、胸腰腹、胯腿踝乃至腳趾都會(huì)參與 [查看詳情]
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授課學(xué)校：廣州華翎舞蹈培訓(xùn) 963人看過
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授課學(xué)校：深圳微力量少兒語言藝術(shù)培訓(xùn)學(xué)校 898人看過
少兒禮儀課程簡介每位家長都希望自己的孩子彬彬有禮，每位家長都希望自己的孩子懂得彼此尊重，每位家長都希望自己的孩子自信大方 [查看詳情]
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