授課學(xué)校：廈門(mén)SS瑜伽舞蹈中心 1271人看過(guò)

瑜伽是一種具有5000年歷史的古老健身運(yùn)動(dòng)。人類(lèi)由于工作生活的勞累、或職業(yè)的需要經(jīng)常保持著某些固定姿勢(shì)，其實(shí)正是造成人體失衡的主要原因。再由于人體直立脊椎負(fù)擔(dān)過(guò)重，容易引起腰背疼痛和內(nèi)臟下垂, 通過(guò)模擬動(dòng)物 [查看詳情]

更新時(shí)間:2010-03-16