授課學(xué)校：北京菲特思專業(yè)健身教練培訓(xùn)學(xué)院 1301人看過(guò)

肚皮舞——阿拉伯原名為 raks sharki 意指東方之舞，因此又稱“東方舞蹈”。起源于中東，作為一種優(yōu)美的身體藝術(shù)，肚皮舞通過(guò)骨盆，臀部，胸部和手臂的旋轉(zhuǎn)以及令人眼花繚亂的胯部搖擺動(dòng)作，塑造出優(yōu)雅性感柔美的舞 [查看詳情]

更新時(shí)間:2010-11-12

授課學(xué)校：北京菲特思專業(yè)健身教練培訓(xùn)學(xué)院 1356人看過(guò)

出拳、踢腿、揮拳、吶喊——這不是比賽，而是在減肥。一種源于跆拳道和拳擊的健身運(yùn)動(dòng)， 自從進(jìn)入各大健身房后，已成為深受人們青睞的健身運(yùn)動(dòng)。這其中也不乏身材窈窕的妙齡女郎。不少最近迷上搏擊操的愛好者稱，這 [查看詳情]

更新時(shí)間:2010-11-12