深圳東方啟明星10-12歲籃球培訓(xùn)班

授課機(jī)構(gòu)：深圳東方啟明星體育

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更新時(shí)間：2024-12-22

深圳青少年籃球訓(xùn)練機(jī)構(gòu)培訓(xùn)_東方啟明星體育的少兒籃球課程是專注于4-12歲的孩子的培訓(xùn)課程,有利于促進(jìn)骨骼生長發(fā)育,促進(jìn)孩子長高,提高綜合身體素質(zhì),培養(yǎng)孩子規(guī)則意識(shí),理解規(guī)則,讓孩子成為規(guī)則的主人,提高孩子自信心,勇于嘗試,勇敢拼搏。

孩子學(xué)籃球有什么好處

團(tuán)隊(duì)精神
學(xué)會(huì)合作,培養(yǎng)孩子的集體主義精神增強(qiáng)孩子心理健康,提高心理承受能力促進(jìn)左右腦平衡發(fā)展,增強(qiáng)孩子意志力
培養(yǎng)興趣
培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣,建立規(guī)則意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí),學(xué)會(huì)合作,培養(yǎng)孩子的集體主義精神;培養(yǎng)孩子的自信心,進(jìn)取心,形成勇于拼搏的精神;樹立正確的價(jià)值觀以及磨煉堅(jiān)持不懈的意志力

階段性教學(xué)

訓(xùn)練課

標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)流程,從熱身、基礎(chǔ)球性、專項(xiàng)練習(xí)、Happy Time、至拉伸,科學(xué)訓(xùn)練。

體能測試課

參考標(biāo)準(zhǔn),優(yōu)選佳測試項(xiàng),全面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等。

比賽課

專業(yè)比賽計(jì)分系統(tǒng)支持,球隊(duì)分組PK,讓學(xué)員體驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。

專項(xiàng)體能課

籃球?qū)ｍ?xiàng)體能課程內(nèi)容,提升核心力量、爆發(fā)力增長、速度、靈敏協(xié)調(diào)等。

締造球隊(duì)文化

球隊(duì)

構(gòu)建班級"球隊(duì)",擁有專屬球隊(duì)名稱、隊(duì)徽、隊(duì)服、球員檔案。

聯(lián)賽

每個(gè)單元學(xué)習(xí)結(jié)束后,將進(jìn)行"球館"為單位的"小型聯(lián)賽"。

籃球裝備

2套籃球隊(duì)服、1個(gè)籃球、1個(gè)籃球包、2只護(hù)臂、1條頭帶。

豐富多彩的課程體驗(yàn)

手把手教學(xué)
Happy Time
多人PK
團(tuán)隊(duì)協(xié)作
課堂測試
實(shí)戰(zhàn)演練

東方啟明星籃球課程安排

01
啟發(fā)興趣,培養(yǎng)習(xí)慣
4到6歲幼兒,是以團(tuán)隊(duì)游戲引導(dǎo)訓(xùn)練,以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容,7到9歲少兒,主要以賞識(shí)鼓勵(lì)的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步
02
強(qiáng)化技能,鍛煉合作
10到12歲少兒,主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹?并結(jié)合實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行運(yùn)球、上籃及投籃等個(gè)人進(jìn)攻技術(shù)的訓(xùn)練
03
激發(fā)潛能,超越極限
在我國*,職業(yè)聯(lián)賽休賽期間,對于有修復(fù)穩(wěn)定個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)狀態(tài)意向的球員,通過測試評估,找出技術(shù)問題,進(jìn)行針對性強(qiáng)化訓(xùn)練,并配合心理素質(zhì)訓(xùn)練,讓本已的職業(yè)球員更加穩(wěn)定自信,更能適應(yīng)場上任何變化。