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更新時間：2024-12-22
深圳學瑜伽的學校有哪些？深圳學瑜伽的學校有邱源瑜伽跟東方瑜伽。為什么學瑜伽選擇東方瑜伽？東方瑜伽創(chuàng)立2009年11月，隸屬“東方瑜伽有限公司”，專注于瑜伽、健身等身體訓練類教育培訓。近年來迅速發(fā)展，2018年以100萬資金成立*瑜伽協(xié)會有限公司。2019年以1000萬資金成立廣東省東方瑜伽，2020年8000萬資金變革注冊東方瑜伽，培訓基地及合作單位遍布*6大城市，目前在廣州市中心天河華師的總校區(qū)近1000平米，在*瑜伽培訓業(yè)常年排名之列。
深圳學瑜伽學校哪個好？學瑜伽比較好的學?？梢赃x擇深圳東方瑜伽。東方瑜伽至2020年，為瑜伽行業(yè)輸送了8000多名高質量瑜伽教練，多家機構企業(yè)如*電視臺、瑞士銀行、阿里巴巴、日立、58同城、恒大集團、漢能集團等都有東方瑜伽的學員做為集團指定瑜伽老師。學瑜伽長時間堅持做瑜伽的人一般都氣質超然，身上的肉都很緊實，尤其腿部臀部。有的女生很瘦，但屁股完全沒有肉，很難撐起服飾所要傳達的美感，還有一些有臀女生，但是長時間不運動，臀部松松垮垮的，贅肉感很強，也毫無美感可言，所以需要參加美臀培訓，學習提臀的技巧。
*階段臀部肌肉結構解析，基礎理論剖析其中原理，美臀飲食配合效果更佳的選擇，針對性的松解&激活，全面激活臀部深層肌肉，瑜伽體式喚醒激活沉睡許久的臀部。
第二階段各種相關小工具的臀部練習動作，讓臀部更酸爽；主要針對凹陷、圍度不夠打造的更深入體式；快速改善凹陷并增長圍度，讓臀部更翹、更飽滿；教你快速掌握地面臀舞的練習方法；贈送完美腹部速效體式
第三階段特殊臀部訓練方法，日常生活及普通任何課程教學隨時運用的練習方法，助你隨時隨地輕松練就美臀；影響練就完美臀部的因素及解決方案；各種課程的開設；常見臀形的分析及解決方案。
*一線名師授課，一站式學好所有瑜伽科目。
*聯(lián)網(wǎng)，包推薦就業(yè)，我們的學員*的就業(yè)率，優(yōu)秀的學員可以高薪留校任教。
一期學不會，第二期免費重學。東方瑜伽與上百家瑜伽館，健身房，企業(yè)工會瑜伽課簽訂了用人協(xié)議，學員一畢業(yè)即可上崗。
為什么練臀為什么要練臀，練臀的重要性，臀部的風水，美臀的標準？臀部肌肉解剖體態(tài)評估及解決方案常見臀型問題及解決方案結合筋膜放松，松解方式，更好瘦腹，翹臀。
美臀塑型全方位拉伸松解，遵循普拉提肌肉募集次序，及核心穩(wěn)定結合維秘原理，瘦腹瘦腰，提臀。臀大肌臀中肌臀小肌的肌肉訓練方案及動作。
美臀練習小工具美臀：滑行盤系列，波速球系列，泡沫軸系列，臀帶系列，阻力帶系列。美臀課程開設團課，小班課，私教課。美臀日常體態(tài)美臀飲食。
東方瑜美人的創(chuàng)始人,東方瑜伽院長,*瑜伽協(xié)會法人代表,粵港澳瑜伽大賽評委,瑜伽選手代表;*最早一批赴印度進修的瑜伽老師，世運會認證國際瑜伽裁判員暨第五屆北京國際瑜伽錦標賽*裁判員之一，*瑜伽聯(lián)盟副理事長，在雜志《瑜伽，優(yōu)越人生》中被評為*優(yōu)秀瑜伽老師，2009年中印瑜伽峰會瑜伽使者，印度Arun老師的嫡傳弟子。美國瑜伽聯(lián)盟認證ERYT500資深瑜伽導師。2014年作為*瑜伽代表團之一赴印度展示*文化。聯(lián)合國成立6/21國際瑜伽日時，被邀出席在北京舉辦的國際瑜伽錦標賽。是*區(qū)瑜伽裁判員的前三位，出任首屆瑜伽大賽頒獎評委。
全美瑜伽聯(lián)盟RYT300認證；至今已有8年瑜伽教學經(jīng)驗從2009開始學習瑜伽，到2010年獲得《*瑜伽協(xié)會認證高級瑜伽導師》，了解傳統(tǒng)哈他的定義，從《瑜伽經(jīng)》學習瑜伽的八支，感受到體式能釋放壓力，呼吸能調(diào)節(jié)情緒，學習到正確的飲食概念，故發(fā)愿一生投入到瑜伽，同年開始教授瑜伽。 2011年跟隨印度Burejer老師進階阿湯，流瑜伽，同年學習舞極流，陰瑜伽；2012年 印度莫漢老師學習《理療一、二、三》；2013年跟隨艾揚格國際孕產(chǎn)大師Rita keller《艾揚格孕產(chǎn)精準瑜伽》。
廣東電視臺頻道瑜伽欄目200集；4K頻道瑜伽欄目200集；抖音粉絲60萬；東方瑜伽高級教培老師；全美瑜伽聯(lián)盟RYT500認證；16歲開始練習瑜伽至今；向阿斯湯加瑜伽第四代弟子Sukesh導師學習；艾揚格瑜伽教師資格認證；阿斯湯加教師資格認證；理療瑜伽教師資格認證；*瑜伽協(xié)會哈他瑜伽教師培訓-簽約導師；空中瑜伽教師RYT20小時認證；產(chǎn)后修復教師RYT200小時認證；Duangta阿斯湯伽瑜伽工作坊學習；樂伽瑜伽小程序簽約形象代言人；麗影秀代言人。
東方瑜伽高級教培老師；全美瑜伽聯(lián)盟RYT500認證；曾擔任大型瑜伽機構高級導師教培；自2015年來，帶教培數(shù)五年，桃李遍布*；“維密體雕工作坊”導師認證；東方美臀導師認證；肩頸康復導師認證；持續(xù)不間斷進修學習瑜伽相關課程；擅長課程：傳統(tǒng)哈他流瑜伽阿斯湯東方美臀。
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