《幸福心理學》
(1-2天)
開課時間:2017年5月6日
2017年7月16日
收費標準:2280元/人(包括會務(wù)費、聽課費、講義費、授課當天的中餐費)
課程對象:
對生活職場比較困惑迷茫的所有人士;
課程目標:
了解幸福的內(nèi)涵與外延;
了解幸福的不正確理解與追求;
了解幸福的積極影響因子;
了解擁抱幸福的秘訣;
課程大綱:
一、幸福的真正內(nèi)涵
? 幸福是什么?
? 幸福是一種心態(tài)?
? 幸福是一種狀態(tài)?
? 幸福是一種占有?
? 幸福與擁有
? 幸福與快樂
? 幸福與滿足
? 幸福與得到
? 幸福與情緒
? 幸福與自我
? 幸福與追求
? 幸福與目標
? 幸福與權(quán)錢名
二、“幸?!钡钠缤?
? 名聲越大越幸福
? 錢越多越幸福
? 權(quán)力越高越幸福
? 擁有越多越幸福
? 學歷越高越幸福
? “容貌”越美越幸福
? 玩弄別人幸福
? 欺騙別人幸福
? 富二代幸福
? 官二代幸福
三、幸福的積極因子
? 積極的情緒
? 快樂的種子
? 適度滿足的心態(tài)
? 恰當?shù)淖非?
? 學習的動力
? 健康的身體
? 和諧的關(guān)系
四、擁抱幸福
? 幸福的四駕馬車
? 心態(tài)、情緒、健康、關(guān)系
? 美好婚姻
? 人際協(xié)調(diào)
? 職場達變
? 得失進止