爵士舞的舞蹈動(dòng)作變化萬千，有優(yōu)美的、性感的、勁爆的和可愛的，除此以外北京舞蹈培訓(xùn)還了解到，這些爵士舞的舞蹈動(dòng)作與有氧運(yùn)動(dòng)因素結(jié)合在一起的話，可以有效的刺激血液循環(huán)系統(tǒng)，提高氧氣吸收能力和持久力，減少體內(nèi)多余的脂肪，使您保持著苗條健康的身材，因此深受大眾的喜愛。雖說必須掌握一定技巧才能成為一名成功的爵士舞者，但北京舞蹈培訓(xùn)告訴大家，只要你想，幾乎每個(gè)人都能掌握它的基礎(chǔ)舞步，而且它的表演空間很廣，個(gè)人的色彩和獨(dú)特的風(fēng)格才是舞動(dòng)時(shí)最令人注目的地方。
剛開始學(xué)習(xí)爵士舞時(shí)有很大進(jìn)步的空間，需要更多的了解自己的身體素質(zhì)，而對應(yīng)增加體能和技巧，這樣才能做到更穩(wěn)的旋轉(zhuǎn)、更強(qiáng)的飛躍或更好的平衡，舞者前進(jìn)的腳步從未停止。北京舞蹈培訓(xùn)介紹了一些方法，告訴你如何成為一名出色的爵士舞舞者。
北京舞蹈培訓(xùn)認(rèn)為，音樂對舞者十分重要，所以舞者必須具備一定音樂欣賞和理解能力，應(yīng)該理解和欣賞舞蹈存在的多種不同技術(shù)和風(fēng)格，了解音樂術(shù)語，如節(jié)奏、韻律和旋律，可以幫助你知道什么時(shí)候適合夸張的動(dòng)作或保持一個(gè)更長時(shí)間的平衡姿勢。在練習(xí)爵士舞時(shí)要學(xué)會(huì)利用時(shí)間，知道如何可以最有效的利用有限的空間進(jìn)行學(xué)習(xí)，以開放的心態(tài)學(xué)習(xí)新的技術(shù)和風(fēng)格。
