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孩子注意力不集中解決方法

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更新時(shí)間:2024-10-26
什么是注意力?在心理學(xué)上,把人們的心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象有選擇的集中現(xiàn)象,就叫做 “注意”。從心理學(xué)的角度去解釋注意力這個(gè)概念,有些抽象,不太容易理解,我們?cè)谶@里就從學(xué)習(xí)這一角度來(lái)解釋。注意力是指孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中,把自己的感覺(jué)、知覺(jué)、理解、記憶、思維等集中在所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容上的能力 表現(xiàn): 1、上課容易開(kāi)小差、說(shuō)悄悄話,小動(dòng)作比較多; 2、逃避需要持續(xù)用腦的工作,看上去好像不喜歡動(dòng)腦子; 3、寫作業(yè)漫不經(jīng)心,讀書(shū)定不下心來(lái),抄作業(yè)抄錯(cuò)題目,做題抄錯(cuò)答案; 4、跟他講話愛(ài)答不理,一只耳朵進(jìn),一只耳朵出; 5、容易健忘、丟三落四、心不在焉; 6、情緒容易沖動(dòng)、控制能力較差…… 危害: 注意力不集中會(huì)對(duì)孩子的健康發(fā)展會(huì)產(chǎn)生很大的不良影響。具體有以下表現(xiàn):人際關(guān)系緊張; 學(xué)校紀(jì)律難約束;學(xué)習(xí)成績(jī)差;自理自立能力差;自信心不足 原因:每個(gè)人都有喜歡和不喜歡做的事,感興趣和不感興趣的對(duì)象。當(dāng)大腦覺(jué)得學(xué)習(xí)工作對(duì)象有趣時(shí),分泌多巴胺讓自身興奮。當(dāng)大腦覺(jué)得學(xué)習(xí)工作對(duì)象枯燥乏味的時(shí)候,會(huì)減少分泌興奮劑多巴胺。 注意力集中就像平穩(wěn)駕駛:當(dāng)興奮不足的時(shí)候,大腦感到困頓并且走神。當(dāng)興奮過(guò)度的時(shí)候,大腦就會(huì)產(chǎn)生焦慮和無(wú)序。大腦的興奮劑多巴胺,必須分泌的不多也不少。 科學(xué)原理:注意力分散的人群,他們的腦神經(jīng)往往不能在較枯燥的環(huán)境下恰當(dāng)?shù)胤置诤臀斩喟桶?。多巴胺分泌過(guò)少則無(wú)法集中注意力,大腦產(chǎn)生過(guò)多α和θ波。多巴胺分泌過(guò)多,則過(guò)度焦慮,大腦釋放高β波。 競(jìng)思領(lǐng)航星通過(guò)腦神經(jīng)產(chǎn)生的電波找出每個(gè)人集中注意力時(shí)的波段SMR和低β波,通過(guò)實(shí)時(shí)訓(xùn)練,提高注意力區(qū)間有效波長(zhǎng)。腦神經(jīng)細(xì)胞逐漸習(xí)慣在枯燥的環(huán)境下產(chǎn)生適量的多巴胺。與此同時(shí)通過(guò)訓(xùn)練抑制注意力不集中和過(guò)度焦慮,*大腦養(yǎng)成高效用腦習(xí)慣,達(dá)到顯著提高注意力和學(xué)習(xí)工作效率的效果。 競(jìng)思訓(xùn)練方案 競(jìng)思教育,作為**用生物技術(shù)進(jìn)行注意力訓(xùn)練的專業(yè)機(jī)構(gòu),結(jié)合家長(zhǎng)評(píng)估,學(xué)員測(cè)評(píng),學(xué)員腦電信息,和學(xué)員的實(shí)際需求和時(shí)間安排,競(jìng)思專家定制個(gè)性化培訓(xùn)方案,無(wú)任何副作用,在競(jìng)思注意力培訓(xùn)師的專業(yè)指導(dǎo)下,使用競(jìng)思領(lǐng)航星,顯著提高注意力和學(xué)習(xí)工作效率。 方案內(nèi)容包括: 儀器訓(xùn)練:競(jìng)思訓(xùn)練的核心。從孩子的大腦的角度精確糾正多動(dòng)分心的問(wèn)題。 習(xí)題鞏固:在專業(yè)的培訓(xùn)老師指導(dǎo)下進(jìn)行,強(qiáng)化儀器訓(xùn)練的效果,讓孩子反應(yīng)更迅速。 心理輔導(dǎo):專業(yè)心理咨詢老師面對(duì)面為孩子心理輔導(dǎo),解決孩子家庭和校園心理困擾。 行為糾正:競(jìng)思專家使用15項(xiàng)獨(dú)創(chuàng)行為糾正方法,改正孩子多動(dòng)和小動(dòng)作的習(xí)慣。 情緒管理:疏導(dǎo)孩子與父母的對(duì)抗情緒,讓孩子更能理解家長(zhǎng),不再與家長(zhǎng)對(duì)立頂撞。 競(jìng)思訓(xùn)練方式 (1)培訓(xùn)中心式:到我們*各地的訓(xùn)練分部進(jìn)行訓(xùn)練。由專業(yè)的注意力咨詢師為學(xué)員量身定制培訓(xùn)方案,專業(yè)的培訓(xùn)師進(jìn)行培訓(xùn)。 (2)家教上門式:預(yù)約培訓(xùn)師上門訓(xùn)練,讓您足不出戶就能擺脫注意力缺失的困擾。 (3)專家家庭式:在沒(méi)有訓(xùn)練分部的城市,租用我們的儀器,在家訓(xùn)練,競(jìng)思注意力專家為您全程跟蹤服務(wù)。
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