培訓(xùn)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)及發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神，提升小組解決問(wèn)題的能力。
2、促進(jìn)小組成員之間的溝通與了解。
3、挖掘小組成員的潛力，訓(xùn)練小組的協(xié)商及決策能力。
參加人數(shù)：10-15人
時(shí)間：20-30分鐘
場(chǎng)地：戶外或室內(nèi)場(chǎng)地
器材：直徑40CM的呼啦圈6-10個(gè)、膠帶若干、眼罩若干
項(xiàng)目操作：
1、把6-10個(gè)呼啦圈整齊排列成一行，呼啦圈間距以學(xué)員邁開(kāi)大步的距離設(shè)定，排好后用膠布固定在地面上。
2、帶到場(chǎng)地告訴學(xué)員，你們是 “神州10號(hào)”的優(yōu)秀的宇航員，現(xiàn)在正在太空船上，接到總部通知，太空船需要維護(hù)，所有的宇航員都將通過(guò)眼前的減壓艙到太空漫步。這個(gè)項(xiàng)目就是如何通過(guò)減壓艙所模擬的。通過(guò)減壓艙時(shí)我們必須遵守以下規(guī)則：
①一個(gè)呼啦圈代表一個(gè)減壓艙，減壓艙很特別，所有組員必須手拉手圍成一圈。
由于太空的重心失重作用，通過(guò)每個(gè)減壓艙時(shí)，每個(gè)減壓艙最多只能4支腳觸地。
②第三、第五個(gè)減壓艙周邊有特殊的按鈕，一但觸碰太空船將非正常運(yùn)轉(zhuǎn)，所以堅(jiān)決不能觸碰減壓艙的周邊即碰到呼啦圈。
如有違反以上規(guī)則全組返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
項(xiàng)目變通：
1、違規(guī)后一人需要帶上眼罩再?gòu)钠瘘c(diǎn)進(jìn)行
2、組員之間非常熟悉的話，在無(wú)聲中進(jìn)行
項(xiàng)目討論：
1、體驗(yàn)過(guò)程中，感覺(jué)什么最重要？
2、為什么我們一直堅(jiān)持，直到完成？
3、這個(gè)項(xiàng)目的成功經(jīng)驗(yàn)對(duì)我們有何啟發(fā)？
項(xiàng)目監(jiān)控與常見(jiàn)問(wèn)題：
1、呼啦圈之間的距離不要設(shè)太近。
2、注意不要讓學(xué)員用腳把呼啦圈之間距離縮短。
3、防止全組學(xué)員摔倒磕傷
