西安陽光跆拳道位于南郊省體育場。擁有400平米的訓(xùn)練場地，環(huán)境優(yōu)雅敞亮。主要針對5歲以上的所有跆拳道愛好者進(jìn)行培訓(xùn)。
分有少兒班、少年班，中學(xué)生班、中學(xué)生以上班。 根據(jù)年齡的不同進(jìn)行針對性訓(xùn)練。讓每個在陽光跆拳道訓(xùn)練的學(xué)員都有所收獲。
跆拳道：跆拳道是來自于朝鮮半島的一種古老武術(shù)，它來源于*武術(shù)，以腳為主，手腳并用。其快速、凌厲、漂亮的腿法是其主要特色，并因此而被稱為“踢的藝術(shù)”，有著“奧運(yùn)會*搏擊運(yùn)動”的美譽(yù)。
跆拳道蘊(yùn)含了豐富的東方禮儀文化，其精神是：禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈。強(qiáng)調(diào)“以禮始、以禮終”，通過不斷的修煉磨礪出修煉者堅強(qiáng)、剛毅、果敢的意志品質(zhì)。而在其長期的禮儀文化熏陶下可培養(yǎng)修煉者守禮、忍讓，尊重師長的優(yōu)秀道德品質(zhì)。
幼兒練習(xí)跆拳道好處很多，具體表現(xiàn)在四個方面：
1、健體：跆拳道的健體作用不言而喻。其動作的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等運(yùn)動，可使幼兒的肌肉和力量得到增強(qiáng)，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。
2、啟智：跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習(xí)過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創(chuàng)造力。
3、育心：跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發(fā)展了青少年兒童的空間知覺；此外，孩子們還要主動想辦法克服困難，這鍛煉了意志，培養(yǎng)了勇敢精神，學(xué)會了對人、事、物的正確態(tài)度。
4、知禮：跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神，講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德。通過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、幼兒之間的相互禮讓等，讓幼兒理解了“禮”的含義，知道怎樣做才是“禮”的表現(xiàn)。
西安陽光跆拳道咨詢地址：南郊省體育場朱雀網(wǎng)球中心二樓
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