全能班
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】
基礎(chǔ)必修課程有:
高低沖擊舞步,踏板,DANCE踏板
舞蹈類課程有:
爵士舞,有氧拉丁,激情桑巴,綜合舞蹈,有氧舞蹈,肚皮舞,BODY-JAM
身心平衡課程有:
瑜伽,普拉提
體適能理論課程:
運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué),功能解剖學(xué),體適能理論元素,評估及計(jì)劃安排,小工具實(shí)踐課程,
體位評估與分析,私教銷售技巧
核心訓(xùn)練課程有:
球操,動(dòng)感單車,杠鈴操,搏擊操,ABS墊上腰腹
【我們準(zhǔn)備了】
學(xué)生宿舍
全套床上用品
訓(xùn)練服裝
學(xué)習(xí)教材
CD&VCD
時(shí)尚束口袋
【你要準(zhǔn)備】
匯款定金憑據(jù)或收據(jù)
身份證復(fù)印件
1寸2寸照片各3張(免冠/同底)
【招生對象】
16—35歲身體健康,體格均勻,女性身高1.53米以上,男性身高1.65以上,熱愛健身行業(yè)的零基礎(chǔ)人士。