瑜伽教練班
一、招生對(duì)象
１．熱愛瑜伽健康文化，有一定的學(xué)習(xí)能力，自覺意識(shí)強(qiáng)。
２、喜愛瑜伽，有意從事瑜伽教學(xué)工作者，無需基礎(chǔ)，均可入學(xué)
二、培訓(xùn)內(nèi)容
1．瑜伽的基本理論（瑜伽起源、流派、哲學(xué)等）和常識(shí)；
2．瑜伽實(shí)踐中運(yùn)用到的生理學(xué)、解剖學(xué)理論；
3．瑜伽呼吸法、冥想、調(diào)息的功用，方法及教學(xué)；
4．瑜伽體位法的功用，掌握及教學(xué)技法的全面學(xué)習(xí)；
5．瑜伽潔凈法、契合法、收束法等高級(jí)瑜伽技法；
6．女性健康知識(shí)；
7．瑜伽的飲食與營(yíng)養(yǎng)學(xué)；
8．理療瑜伽，常見病的適宜體位（送）；
9．高溫瑜伽套路（送）；
10．瑜伽教學(xué)技巧，編排課程結(jié)構(gòu)、內(nèi)容的原則與方法；
11．瑜伽教練與會(huì)員的交流技巧；
三、授課流程
基本功 → 理論 → 體位 → 課程編排 → 學(xué)員實(shí)習(xí) → 學(xué)員考核
四、可發(fā)證書
頒發(fā)證書：*認(rèn)可證書，可*通用
五、培訓(xùn)價(jià)格
暑期特惠 *級(jí)；2380元（送教材）
