健身球操是一新興、有趣、特殊的體育健身運(yùn)動(dòng)。1963年健身球最早在瑞士出現(xiàn)，當(dāng)時(shí)只是作為一種康復(fù)醫(yī)療設(shè)備。之后健身球又被傳到澳大利亞、美國(guó)、歐洲等*和地區(qū)用來(lái)治療腰背疾患及精神紊亂等疾病，用于膝蓋和肩部的康復(fù)治療，糾正體態(tài)，提高病人的平衡能力。由于健身球在提高某些肌肉（腰背，骨盆）方面的顯著作用，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)被逐漸向社會(huì)推廣。健身球現(xiàn)在不在僅僅作為一種理療方法，而成為一項(xiàng)新興的體育健身運(yùn)動(dòng)。
健身球的用途和優(yōu)點(diǎn)很多：它是適合所有人的鍛煉（包括需要康復(fù)治療的人）；它的健身效果良好（特別對(duì)脊柱和骨盆的鍛煉）；健身球有很好的損傷恢復(fù)和康復(fù)功能（對(duì)腰背疾病療效顯著）。健身球鍛煉時(shí)比較安全，不容易出現(xiàn)損傷，健身球可以提高和改善人的力量、姿態(tài)、柔韌性、平衡感和心肺功能。
2011年，菲特思健身教練培訓(xùn)體系將迎來(lái)健身培訓(xùn)市場(chǎng)革命性的創(chuàng)新，率先擁有上千平獨(dú)立自主的培訓(xùn)場(chǎng)地、學(xué)員休息區(qū)，解決了所有健身教練培訓(xùn)一直存在的教學(xué)場(chǎng)地不獨(dú)立、課后練習(xí)受限制的現(xiàn)象。推舊陳新，堅(jiān)持走在潮流時(shí)尚健身培訓(xùn)的最前線，引進(jìn)國(guó)際新流行Zumba、Aero-Dance有氧舞蹈火爆健身課程。*推出體適能私教、團(tuán)體操課復(fù)合型健身教練人才培訓(xùn)系統(tǒng)。通過(guò)2010年度對(duì)零基礎(chǔ)學(xué)員培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，2011年培訓(xùn)新體系在繼續(xù)保持學(xué)員教學(xué)帶課能力基礎(chǔ)上，強(qiáng)調(diào)升華課程編排技法、強(qiáng)化學(xué)員職業(yè)習(xí)慣和職業(yè)素質(zhì)。熟練掌控帶課技能并不是菲特思健身培訓(xùn)的終點(diǎn)；走出導(dǎo)師個(gè)人風(fēng)格，嫻熟掌握個(gè)性化、專(zhuān)業(yè)的課程編排，畢業(yè)即成為獨(dú)樹(shù)一幟的實(shí)力派健身教練才是菲特思健身培訓(xùn)的終極目標(biāo)。
菲特思作為*最早一批從事健身教練人才培訓(xùn)的翹楚，積淀了5年先進(jìn)、完善健身教練培訓(xùn)體系的理念，更清楚的認(rèn)識(shí)到對(duì)培訓(xùn)品質(zhì)的孜孜不倦的追求與執(zhí)著，更為*健身教練培訓(xùn)行業(yè)贏得了頂級(jí)健身俱樂(lè)部的廣泛認(rèn)可與青睞，為每一位求學(xué)者提供了更有力的品牌保障，是你學(xué)習(xí)健身教練的不二選擇。
2011年菲特思健身教練培訓(xùn)*課程發(fā)布：
8項(xiàng)有氧全能班（任意挑選8項(xiàng)有氧操課，學(xué)時(shí)6個(gè)月）：有氧派對(duì)、時(shí)尚踏板操、極限搏擊操、現(xiàn)代爵士舞、嫵媚肚皮舞、有氧拉丁、塑型普拉提、身心平衡、動(dòng)感單車(chē)、有氧舞蹈、尊巴、健身球操
。
特色4項(xiàng)有氧操班（任意挑選4項(xiàng)有氧操課，學(xué)時(shí)4個(gè)月）：有氧派對(duì)、時(shí)尚踏板操、極限搏擊操、現(xiàn)代爵士舞、嫵媚肚皮舞、有氧拉丁、塑型普拉提、身心平衡、動(dòng)感單車(chē)、有氧舞蹈、尊巴、健身球操。
綜合8+1教練班：8項(xiàng)有氧全能班+器械私教班，學(xué)時(shí)7個(gè)月
綜合高端8+1教練班：8項(xiàng)有氧全能班+高端私教班，學(xué)時(shí)8個(gè)月
復(fù)合4+1教練班：特色4項(xiàng)有氧操班+器械私教班，學(xué)時(shí)5個(gè)月
復(fù)合高端4+1教練班：特色4項(xiàng)有氧操班+高端私教班，學(xué)時(shí)6個(gè)月
單項(xiàng)課程：
普拉提墊上班
高端普拉提班
尊巴教練班
現(xiàn)代爵士舞班
嫵媚肚皮舞班
健身球操教練班
器械私教班
高端私教班：器械私教+高端普拉提班
畢業(yè)頒發(fā)《北京市健美協(xié)會(huì)高級(jí)專(zhuān)業(yè)資格證書(shū)》，教練證書(shū)可以在健美協(xié)會(huì)網(wǎng)上查詢(xún)，*通用，行業(yè)認(rèn)可度高，入學(xué)即簽訂就業(yè)協(xié)議。
培訓(xùn)對(duì)象：
熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，從事或準(zhǔn)備從事本職業(yè)的人員。身體健康、體格勻稱(chēng)、相貌端正，年齡在16-50歲，有無(wú)基礎(chǔ)均可報(bào)名參加。
北京菲特思專(zhuān)業(yè)健身教練培訓(xùn)
