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更新時(shí)間:2024-12-22
要保證一次戶外活動(dòng)的質(zhì)量做到*化,就必須去熟悉戶外的一些技巧,了解了這些才能在活動(dòng)中更好地排除一些困難,使整個(gè)程序更加順利、更加充盈。行遠(yuǎn)顧問&*拓展信息網(wǎng)從多年的戶外活動(dòng)操作經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)出以下技巧: 技巧1:如何挑選 當(dāng)你要把東西裝進(jìn)行李箱的時(shí)候,這時(shí)可以執(zhí)行一個(gè)原則:凡是不知道該不該帶的東西都別帶。這樣你的包會(huì)變得更緊湊。 技巧2:如何裝包 輕的裝備放在下面,重的放在上面。因?yàn)槿魏稳嗽谧呗窌r(shí)都會(huì)向前微傾,這樣就把重量集中在你的臀部而不是你的肩膀上。在底部可以放你的睡袋,然后是當(dāng)天你不用的衣服:內(nèi)衣和襪子,鴨絨衣等。接著是你的睡墊,應(yīng)該放在里面而不是綁在外面。然后是你的帳篷和防雨布。然后是野炊用品:爐子,油,壺子,杯子和匙子,濾水器和急救包。然后在靠近頂端的地方放你的食品。惡劣天氣的衣服放在最上面。*拉緊口袋繩子。 技巧3:讓包又薄又高而不是又矮又厚。 用膝蓋來壓緊它們,當(dāng)然不要弄壞了里面的東西。 技巧4:避免懸擺的物件 當(dāng)你走路,這些東西的擺動(dòng)會(huì)耗費(fèi)你的體力。那哪些附在你腰帶和肩帶上的可愛的小包呢?其實(shí)它們是沉重的累贅。當(dāng)你需要防曬霜和膠卷時(shí),花不了你多少時(shí)間把它們從你的背包上層口袋中取出來。*的例外是辣椒水噴灑劑。它應(yīng)該在你觸手可得的地方。 技巧5:把你的水壺放在包里,負(fù)責(zé)會(huì)被太陽曬熱的。 技巧6:防蟲劑 噴灑一些在你的勁后和你身上一些暴露的地方。在蚊蟲肆虐的季節(jié),還可以噴一些在你的襪子上和褲子的根部上,因?yàn)檫@些小蟲蟲會(huì)從一些長得比較矮的植物上而不是從樹上爬到你身上來。噴灑一些到你的手背上而不是手掌上,然后擦在臉上。因?yàn)檫@樣可以讓害蟲遠(yuǎn)離你的眼睛。還要在你的帽檐的下邊噴灑一些。 技巧7:放松點(diǎn)但是要有節(jié)奏。 開始時(shí)慢點(diǎn),讓自己的身體慢慢熱起來,然后找出你自己的行走速度。 技巧8:早點(diǎn)抵達(dá) 不管你去哪,應(yīng)該在中午時(shí)到,并在其它人陸續(xù)抵達(dá)前及時(shí)地找到露營地點(diǎn)。你有足夠的時(shí)間來支撐帳篷,并在入睡前曬干睡袋。 技巧9:晚上不要喝茶 不管是不是含咖啡因,大多數(shù)茶會(huì)讓你晚上爬起來撒尿。 技巧10:是不是真的要篝火 在野外*不要生篝火。因?yàn)槿绻覀儾簧穑@些木材足夠供養(yǎng)一些有機(jī)生物,而它們又是在生物鏈中一些更高級(jí)別生物的食品。點(diǎn)一堆火你得收集木材,生火,把自己熏得眼淚水直流,*渾身一股煙味去睡覺。但是如果你又冷又濕,這就有必要生一堆火了。或者當(dāng)有重要的事情要當(dāng)晚討論時(shí),大家可以圍火而坐。 技巧11:正餐 速泡湯和面條,還有一些干化的食品。都是一些袋裝的和不用再烹飪的食品。倒水時(shí)注意,要倒比說明上的水多,因?yàn)檫@些東西很耗水。這些食品的成分中都有蔬菜,而且容易帶,還可以長時(shí)間不會(huì)變壞。記?。弘p份裝的干化食品只能解決一個(gè)人的饑餓問題。 技巧12:早飯吃豆類食品和米飯 把速溶黑豆片或黑斑豆片放入杯中,混上同等量的速溶米飯,用一個(gè)小的塑料瓶裝一些沙拉和幾塊奶酪。最上面再放一些玉米片。這樣就有一份非常可口的早飯了。它能提供你接下來幾個(gè)小時(shí)里足夠的熱量。 技巧13:戴耳塞 野外的各種聲音可難會(huì)令你難以入睡,可能還有別人的呼嚕聲,所以不妨戴耳塞。 技巧14:*的安營地點(diǎn) 平而干;離小溪或湖泊比較近,這樣就比較容易取水;必須大大高于水位線,以防水位半夜里上漲。在樹林里,這樣不但可以擋風(fēng),還有地方綁防雨罩,但不要選枯死了在樹旁,以防倒下來砸到。帳篷與帳篷之間有一定的距離,以防被別人的酣聲吵到。附近有廁所的地方,既方便又衛(wèi)生。遠(yuǎn)離燈光和噪音。 技巧15:花盡可能多的錢在你的帳篷上 你付出多少,你就得到多少。 技巧16:晚上把帳篷的門打開來 關(guān)上帳篷的門不但容易在帳篷里面結(jié)水,水珠還會(huì)結(jié)在睡袋上。所以在夏天帶上可以擋住0度的睡袋。然后保持空氣流通,當(dāng)然要拉上紋帳。(尤其是在山區(qū)里) 技巧17:如何穿著 明智的穿著: 1.柔軟的尼龍T恤,感覺象棉的但更舒服 2.不會(huì)發(fā)出臭味的內(nèi)衣 3.中部有拉鏈的褲子 4.底部有拉鏈,可以罩著你的鞋子的防水褲 5.女士運(yùn)動(dòng)上裝(女士所用) 6.抓絨衣 7.有繩子的帽子 8.防水鞋 技巧18:笨拙的穿著: 1.牛仔服(濕了時(shí)很可怕) 2.發(fā)出臭味的內(nèi)衣 3.任何緊身服 4.袖口很緊的褲子適合攀巖,但不適合徒步 文章來源: 更多資訊敬請登錄:*拓展訓(xùn)練信息網(wǎng):或直接與我們聯(lián)系 聯(lián)系人:王老師 QQ:1105809715 郵 箱: 聯(lián)系電話:0551-4257845 13739227353 *免費(fèi)咨詢熱線: 400-618-5808 地址:安徽省合肥市長江東路1137號(hào)圣大國際商務(wù)中心商務(wù)樓908
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