慧谷國學應用智慧系列課程之---
水墨人生
修身 養(yǎng)性 禪定 生慧 鑒美 識人
弘揚國粹 傳承文化
【課程背景】
書法乃*的國粹之一，是*藝術的*表現(xiàn)形式。習練書法要求達到身、心、靈的統(tǒng)一，無論是學書法，創(chuàng)作書法作品抑或是對其進行欣賞，均可謂是精神享受與性情的陶冶。書法可以修身養(yǎng)性，練之可以去浮躁之氣，長此以往，可使人性情更加平和、達觀；同時，還可以培養(yǎng)多維化的審美觀，提高審美趣味；豐富精神生活，充實精神世界。
書法藝術根植于深厚的*文明土壤，透視著*文明的博大精深，它供給*人以基本的審美觀念，最典型的體現(xiàn)了東方藝術之美和東方文化的優(yōu)秀，是我們民族永遠的自豪和驕傲。書體歷經篆、隸、草、楷、行的沿革，書風更經晉韻唐法宋意明態(tài)的演變，筆觸輕重徐疾，墨色濃淡枯濕，結構錯落疏闊，皆能使人意醉情迷，撫節(jié)長嘆。
【學習收獲】
書法：獨特的習練方法，每月從師學習十小時，每天自主習練一刻鐘，三個月“落字成金”。
識字：通過筆跡識別人的性格秉性。
鑒寶：賞析古玩，了解鑒寶秘法。
人脈：建立與*、企業(yè)和社會名流高層交往。
【老師介紹】
牛鴻凱老師：
自幼酷愛書法，少年時代師從啟功、黃苗子、王學仲、歐陽中石等先生學習書法，青年時代成為當時最年輕的*書法家協(xié)會會員。
現(xiàn)為*書法家協(xié)會會員、北京*客座教授、職業(yè)藝術家、北京798藝術區(qū)藝術策展人。
其作品曾入選第四屆*書法作品展，并獲得*首屆楹聯(lián)展“金獎”。95年被 “書法報”評選為*最受群眾喜愛的“優(yōu)秀作品”之一。目前有部分作品已被*美術館所收藏。
牛老師傳統(tǒng)功力深厚，向以楷著稱，并兼長行、草。作品曾為*書法界大師及文藝界*人士所贊賞，牛老師的水墨運用在堅實的傳統(tǒng)功力基礎上，充分發(fā)揮了自己的創(chuàng)造性，形成了鮮明的個人風格。不僅在傳統(tǒng)的書畫方面有很深造詣，在古玩鑒賞方面也頗具深厚的功力。牛老師志向籌建“國藝館”，傳承*的傳統(tǒng)文化并讓*人真正了解自己的藝術。
【授課對象】
*公務員、成功企業(yè)家、社會活動家及書法愛好者。
【習練書法的益處】
自古以來就有“字如其人”的說法，練就一手好字，不僅在眾人面前提升個人形象，而且可在工作和生活中獲得更多的機會。
長期習練書法不僅有益于身體健康，而且有助于培養(yǎng)良好的道德情操，磨煉意志品質。人們常說書法也是一種慢性″氣功″，練習書法的姿勢特別講究，要求頭正、身直、臂曲。在習練時，由寫小字到寫大字，使人身體的指、腕、肘、肩、臂都隨筆畫的書寫而有節(jié)奏的運動，各種器官都得到了相應的鍛煉。雖從外觀上看不出有多大的運動量，其實卻如八卦、太極、形意拳一般，寓動于靜，剛柔相濟。練習書法除了強身健體外，尤為重要的是使人的心理得到更健康的發(fā)展。雖然書法作品的每個字都是用手寫的，但實際上一幅精美的書法作品是一個人精神風貌的體現(xiàn)。
【課程設置】
日期 時間 內容
*節(jié)
修身 9:30-10:30 《書法基礎知識》
10:30-12:00 在老師輔導下掌握調息的規(guī)律，并進行有規(guī)律的書法練習。
每天 自主練習一刻鐘
第二節(jié)
修身 13:30-14:30 《書法與*歷史》
14:30-16:00 在老師輔導下掌握調息的規(guī)律，并進行有規(guī)律的書法練習。
每天 自主練習一刻鐘
第三節(jié)
養(yǎng)性 9:30-10:30 《書法技法》
10:30-12:00 在老師輔導下掌握調息的規(guī)律，并進行有規(guī)律的書法練習。
每天 自主練習一刻鐘
第四節(jié)
養(yǎng)性 13:30-14:30 《書法與繪畫》
14:30-16:00 在老師輔導下掌握調息的規(guī)律，并進行有規(guī)律的書法練習。
每天 自主練習一刻鐘
第五節(jié)
禪定 9:30-10:30 《書法與禪學》
10:30-12:00 在老師輔導下掌握調息的規(guī)律，并進行有規(guī)律的書法練習。
每天 自主練習一刻鐘
第六節(jié)
禪定 13:30-14:30 《書法與養(yǎng)生》
14:30-16:00 在老師輔導下掌握調息的規(guī)律，并進行有規(guī)律的書法練習。
每天 自主練習一刻鐘
第七節(jié)
生慧 9:30-10:30 《書法與道學》
10:30-12:00 在老師輔導下掌握調息的規(guī)律，并進行有規(guī)律的書法練習。
每天 自主練習一刻鐘
第八節(jié)
生慧 13:30-14:30 《書法與儒學》
14:30-16:00 在老師輔導下掌握調息的規(guī)律，并進行有規(guī)律的書法練習。
每天 自主練習一刻鐘
第九節(jié)
鑒美 9:30-10:30 《藝術品欣賞與鑒定》
10:30-12:00 在老師輔導下掌握調息的規(guī)律，并進行有規(guī)律的書法練習。
每天 自主練習一刻鐘
第十節(jié)
鑒美 13:30-14:30 《書法技法提升》
14:30-16:00 在老師輔導下掌握調息的規(guī)律，并進行有規(guī)律的書法練習。
每天 自主練習一刻鐘。
第十一節(jié)識人 9:30-10:30 《書法與玄學》
10:30-12:00 在老師輔導下掌握調息的規(guī)律，并進行有規(guī)律的書法練習。
每天 自主練習一刻鐘
第十二節(jié)識人 13:30-14:30 《字如其人》
14:30-16:00 在老師輔導下掌握調息的規(guī)律，并進行有規(guī)律的書法練習。
每天 自主練習一刻鐘
除以上課程內容之外，根據具體情況，我們還擬邀請著名書法大師以及鑒賞名家與大家座談和交流。
